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吃脆柿子的好处和坏处 脆柿老人可以吃吗

2020-10-14知识6

还能吃吗柿子里面有许多小黑点? 柿子的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而已事实上,柿子本来有种子,但是经过人工不断的改良,使雌花无法受孕结子,只在果肉内。

吃脆柿子的好处和坏处 脆柿老人可以吃吗

老人可以吃柿子吗? 老人2113可以吃柿子。不适合吃柿子5261人群:一、因为柿子含单4102宁,易与铁质结合,从而妨碍人1653体对食物中铁质的吸收,所以贫血的人最好是不吃。二、柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。糖尿病人是不能吃的。三、患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者,胃大部切除术后,不宜食柿子。因为柿子寒性较重,这些人身体条件不好,不能食用。四、不要空腹吃柿子,因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石。如果不能排出,对身体伤害极大。扩展资料:柿子营养:1、柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。这些都是人体所需要的。2、柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素C,基本上就能满足一天需要量的一半。3、成熟果实含鞣质。涩柿柿子中含碳水化合物很多,每100克柿子中含10.8克,其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖,这也是大家感到柿子很甜的原因。参考资料。

吃脆柿子的好处和坏处 脆柿老人可以吃吗

老年人适合吃脆柿子吗? 从临床看,年龄偏大的人,消化功能减退,多食易得柿石病。空腹也不要多吃柿子。有的人觉得吃柿子的时候带柿子皮吃更有味道,其实这种吃法不科学。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃结石,尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多。此外,柿子不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,中医学中,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,形成胃结石。

吃脆柿子的好处和坏处 脆柿老人可以吃吗

柿子属于热性吗,老年人可以多吃吗 您好,柿子不属热的,中国传统医学认为,柿子味甘、涩,性寒,归肺经。有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血。

吃脆柿子的好处和坏处 好处:1、脆柿子并没有明显的减肥效果,但它含有丰富的膳食纤维可以帮助减肥。脆柿具有润肠通便以及改善心血功能的效果,这些都有助于减肥。2、脆柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于缓解便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。坏处:1、脆柿比较难消化。柿子是属于硬的水果,其中含碳水化合物很多,但其他营养成分则不多,吃多了是很难消化的,容易引起消化不良。2、脆柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。扩展资料柿子的忌食人群:1、糖尿病人勿食,柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收,使血糖升高。2、患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者,做过胃大部切除术后不宜吃柿子。3、孕妇可食用柿子补充营养,但不能多吃。另外,如果孕妇患有孕期糖尿病的话,也不宜食用,柿子中含有简单的双糖和单糖,容易被人体吸收,使血糖升高。参考资料来源:-柿子-脆柿人民网-柿子美味 但不宜与鱼蟹虾同吃

有黑点的脆柿能吃么。。吃了会怎么样。。 没事的你没看到以前的老人不舍得尽吃些烂水果可偏偏是健康长寿的

脆柿子不能和什么一起吃

小孩能吃脆柿子吗? 适当的吃些柿子,对身体来说还是比较好的,并且柿子里面的营养成分也是比较多的,经常性的吃一些柿子,可以补充身体所需要的营养,柿子味甘、涩,性寒,有清热去燥、润肺。

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