除了维C，葡萄籽、L半胱氨酸，还有什么成分是可以美白的？ 烟酰胺，熊果苷，甘草次酸，光甘草定，传明酸，曲酸及其衍生物，氢醌，间苯二酚系列，生物酸，α羟基酸，…
捻子与蓝莓的区别？桑葚与黑莓的区别？ 一、捻子与蓝莓2113的区别：1、蓝霉外表比较好5261看，吃起来口感好很香4102，也有丰富的营养1653。2、捻子就是花好看，外表熟了之后像樱桃那么大，颜色有点灰，吃起来有细籽，咬起来啪啪的。二、黑莓和桑葚的区别：1、产地不同。黑莓的产地是北美，而桑葚的产地则是中国。2、科类不同。黑莓属于蔷薇科悬钩子属，而桑葚则属于桑科。3、生活类型不同。黑莓树是一种广泛分布且知名的灌木，而桑树则是桑科落叶乔木。扩展资料一、蓝莓的营养价值：蓝莓果实平均重0.5-2.5g，最大重5g，果实色泽美丽、悦目、蓝色并被1层白色果粉，果肉细腻，种子极小，可食率为100%，具清淡芳香，甜酸适口，为一鲜食佳品。蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外，富含VE、VA、VB、SOD食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿质元素。二、桃金娘（捻子）的营养价值：初秋，是桃金娘果熟时节。其果先青而黄，黄而赤，赤而紫。挂果累累，像一个个缩小版的酒杯，果中有芯，很象一条虫子，芯外多籽，味道异常甜美。岗稔熟得紫色的时候最好吃，生津止渴，回味甘甜，舌头牙齿也会被染成紫黑色。而棯子多吃了时一定要喝一碗盐水，否则次日会大便困难。三、桑葚的营养价值：早在两千多年前，桑葚已是。
花生为什么不能带皮吃？ 花生皮的营养价值有哪些花生的红皮也称为红衣，它又轻又薄，成分却很复杂。主要成分是纤维素、蛋白质、脂肪和多酚类物质，其中单宁最多，还有一些矿物质。其中纤维素占到30%以上。花生皮吃起来很涩，正是因为其中含有大量的单宁物质。其中还有芦丁，毛地黄黄酮，白藜芦醇等多种对预防癌症有益的活性成分，以及6种花青素原成分。哪些人不能吃花生皮花生的红衣一直都是一种药材，具有止血的作用，能够增加血小板的量。但花生皮不是所有人都可以吃的，有专家建议，有血栓形成危险的人最好把这层红皮去掉再吃花生，而那些有出血危险的人则应当带着红皮吃花生。花生皮对哪些人的作用大研究证明，这层红皮的活性作用还有很多，比如抗氧化作用，抑制糖尿病人体内的糖化作用，减轻IgE型过敏反应，还有较弱的抗艾滋病病毒效用等。另外，按照一般规律，颜色深的品种，通常富含抗氧化的多酚类物质，其蛋白质和微量元素的含量也会比浅色品种高一些。比如说，黑芝麻的营养成分胜过白芝麻，黑米胜过白米。相比于浅色皮的花生来说，深色皮的花生蛋白质含量要高一些，脂肪含量低一些。
红衣花生泡水后会掉色吗？ 花生红衣的真相 花生的红皮也称为红衣，它又轻又薄，成分却很复杂。主要成分是纤维素、蛋白质、脂肪和多酚类物质，其中单宁最多，还有一些矿物质。其中纤维素占到30%以上。。
