普通人能卧推的重量是多少？ 若LZ的体重大约为80kg，身高约190，需推多重才算是平均水平？1，492，986 ？ 5 条评论 186 为儒门做见证：请关注订阅号「儒见」（Rujian15） 559 人赞同了该回答 。
60公斤的人卧推60公斤和100公斤的人卧推100公斤哪个更容易办到？ 不考虑性别，身高等原因。我的意思是BMI值相等。7 人赞同了该回答 以前看过一个说法…三大项动不动几倍体重的基本都是小体重选手。所以…应该是60kg的更简单一点吧？。
我身高180厘米，体重60公斤卧推120公斤算好吗 国际上常用2113的人的体重计算公式，以及身材比例5261计算、女性】标准4102体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)正常1653体重：标准体重＋-(多少）10％．超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．重度肥胖：大于标准体重50％以上男性】标准体重=身高（CM）-105+-5身高低于165厘米的减100身高在165—175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻，低于20%为营养不良
健身三个月，卧推举起自己的体重（60kg）算什么水平？ 你得这么算，听起来挺吓人的，60kg拆开来是啥咧，就是两边22.5，杆子15.你觉得算什么水平。而且举起来，…
卧推六十公斤什么水平 这个水平很高了，在健身的人群中在中上水平。一般人卧推在40-50公斤水平，经过一个时期的锻炼才能够达到60公斤水平，坚持还会有增长，增长幅度和个人的年龄、身体素质有关。
本人60公斤 卧推大概要多少斤的 一组几个 一次几组 增大肌肉块的14大秘诀：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。
身高165体重60公斤的人卧推120公斤是怎么练出来的？ 下午去健身房看到了这样的一个牛人，从80公斤逐渐加到120公斤，每次推5下左右，感觉好牛逼啊！我170，65…
60kg的人做俯卧撑相当于卧推多少kg（或者没有可比性？）？
