怎么紧致阴道 临床上常见的紧致女性阴道的方法有以下几种：一、手术的方法，随着年龄的增长或者性生活的次数的增加，女性的阴道括约肌会渐渐地失去弹性，尤其是分娩后的女性阴道会有较大。
如何让阴道紧致，很 您好：阴道松弛没有什么好的办法的，一般建议平时多做做缩肛运动，具体的做法网上有可以搜索看看。建议平时多运动，注意卫生，避免感染。注意避孕，尽量避免人流和妇科手术。
怎样可以让阴道更紧 阴道松弛的情况可以试试药物缩阴灵，效果不错的。也可以做这样的运动：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道。
如何使阴道紧致？ 病情分析：阴道壁肌发生撕裂性或经常的剧烈性运动，使PC肌纤维过度拉伸和收缩，阴道变的平滑无褶皱，干涩而松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，继而性要求减少，性欲逐渐冷淡，性快感基本消失指导意见：你好，建议运动缩阴1.刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作；特别要注意的是双腿，双臀，以及腹肌都不能用力.2.体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道，尿道上，持续重复着一缩一放的频率.3.试着将两个手指伸进阴道内约5公分，看看收缩骨盆底肌时，阴道内的手指是否感觉有压迫感.4.女性缩阴每天做骨盆底肌运动1～2回，每回10分钟.当练习持续6～8周左右时，不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，阴道的敏感度也会有所增进
怎样能让阴道紧致 如果没有顺产孩子，单纯同房，是不会导致阴道松弛，你现在主要是什么表现呢？你到松弛，可以使用，电刺激，也可以使用缩肛，收阴，锻炼。
