经常食用含防腐剂的食物的弊端是什么呢？
如果我们长期食用含有防腐剂的食品饮料，会对身体有害吗？为什么？
长期吃含有防腐剂的食品，会对身体造成哪些危害？
如果我们长期食用含有防腐剂的食品饮料，会对身体有害吗？为什么？ 谢谢邀请！防腐剂，是食品添加剂的一种，老百姓只要听到食品添加剂都有点犯怵，但也有很多人不以为然。先来了解一下什么是食品添加剂？食品添加剂是为改善食品的色，香、味、以及防腐保鲜和加工工艺需要而加入到食品的人工合成和天然物质，符合国家标准的食品添加剂是可以在预包装食品中使用。在食品加工时适当添加食品添加剂，可以提高食品的感光质量满足不同人的需求，还可以延长保质期。我们对待食品添加剂要理性的去对待，食品添加剂≠非法添加物，不必太排斥添加了食品添加剂的食品，但要远离哪些营养价值很低，又用了大量的食品添加剂的食品。含有防腐剂的食品饮料，一方面是添加了食品添加剂，一方面因为是饮料，所以营养价值并不高，比如含糖的橘子汁饮料，葡萄汁饮料柚子茶等，这些饮料中糖的含量以及能量都较高，基本上不含其他营养素，偶尔喝也没关系，但是经常喝易导致能量过剩，造成肥胖。而且糖的摄入量过高还导致身体对钙的吸收。儿童长喝它，易导致骨折等。所以，如果是营养价值比较高，而且也有少量食品添加剂的存在，对于这样的食品，我们也还可以接受，如果，又没其他营养，还添加了很多种食品添加剂，这样的食品，我们还是趁早远离，抛弃。如果大家无法。
食品中的防腐剂对人体有危害吗？经常食用可以吗？ 大多数食品都含知有防腐剂。酱油中毫无例外地必须加入防腐剂—苯甲酸钠，否则它很容易滋生霉菌。苯甲酸钠毒性非常低，经过多年使用，并未发现在规定数量下添加会对人有什么危害。面包和豆制品中常常添加的防腐剂是丙酸钙或丙酸钠，它可以保证面包在一周内不长霉菌。酱菜、果酱、调味品和饮料中往往加入山梨酸钾道，这种防腐剂也是无毒无害的，可以作为营养物质参与人体代谢，因此各国食品专家对它都比较放心。葡萄酒等果酒的版防腐传统上用亚硫酸盐，但此时的使用数量非常微小，不可能对人体发生危害，如果添加的数量过高，酒中便会有明显的硫味，使产品不受欢迎。权以上内容出自化学工业出版社2011年11月出版、由中国农业大学教授、著名饮食专家范志红老师的《范志红谈怎样吃最安全》一书
如果我们长期食用含有防腐剂的食品饮料，会对身体有害吗？为什么？ 谢邀！我们长期食用含防腐剂的食品饮料对身体有害吗？为什么？长期大量的摄入这些含有防腐剂的食品和饮料，会造成肠道菌群的紊乱，并且还会影响食欲，这些零食与饮料本身就是低营养高热量的食物，这种食物一方面会造成能量过剩，另一方面还会导致营养不良，因此经常食用这些富含防腐剂的食物，对身体的健康来说有很多不利的影响。尤其是经常吃这些含防腐剂的食物会扰乱肠道的菌群均衡，而肠道是人体的第二大脑，又被称为肠脑，肠道对人体非常的重要，如果肠道不健康，会造成便秘／焦虑／情绪低落／记忆力减退／免疫力下降等等问题，而长期的摄入过多的防腐剂，就会造成以上的问题。建议最好少吃含防腐剂的食物，尤其是儿童，正是生长发育的阶段，这些高热量低营养的食物，会影响儿童的生长发育，如身高／智利等等，还容易造成便秘的问题，便秘还会造成儿童的食欲不佳，睡眠不好，这些都是影响生长发育的危险因素。
食品中的防腐剂对人体有危害吗？经常食用可以吗？ 大多数食品都含有防腐剂。酱油中毫无例外地必须加入防腐剂—苯甲酸钠，否则它很容易滋生霉菌。苯甲酸钠毒性非常低，经过多年使用，并未发现在规定数量下添加会对人有什么。
