月经期能做卷腹吗？ 可以慢跑，月经期适当的运动可以缓解经期不适感，简单的卷腹运动是可以的，但是时间不宜过长。希望能帮到您，谢谢！
来大姨妈可以做卷腹吗 在月经期的时候，只适合做平地卷腹而不适合抬腿卷腹或者是低腿卷腹。因为如果是抬腿卷腹，或者是低抬腿卷腹的时候，会使腹压增加，这样有可能会导致月经血逆流，而月经血的。
经期结束后几天可以做腹部的锻炼 适当稍微活动，促进血液循环有利于身体恢复，但是重复性的卷腹之类的动作，一定要等到十天之后，科学证明，会有影响的，要慎重
我生完宝宝之后，体重就严重走形了，所以最近一段时间一直在坚持锻炼，听说生理期减肥的时候效果会更加好，想问一下，生理期能做卷腹吗？
生理期过后几天可以做卷腹，开合跳等运动？ 生理期过后，就可以了啊。生理期期间看个人情况。
月经期能做卷腹吗 你好，可以做，就是月经量大点但是不影响健康的，注意阴部卫生，避免受凉，不要吃生冷食物可以的，注意休息。。投诉邮箱：baobao-fankui@baidu.com 世界很复杂 更懂你
生理期可以练卷腹运动吗 不能。生理期不能练腹部和下肢，可以练练上肢的力量训练。练卷腹的话，会加重你的出血量，引起痛经等一系列问题的。
