清炖草鱼汤
喝清炖草鱼汤对女性有什么益处？ 清炖草鱼功效：清炖草鱼中富含维生素B2，具有养肝明目、降压暖胃的功效。常食用 清炖草鱼，可以有效地防治眼花目眩、头晕头痛、肝阳亢进等症。
清炖草鱼汤的做法，清炖草鱼汤怎么做请看步骤：1.先把鱼清洗干净，去鱼尾鱼头（家里不吃鱼头，鱼尾，就去掉了）每一面各割3条刀口2.拿2片姜，切丝。一小段葱，切丝。。
清炖草鱼汤的做法步骤
清炖草鱼家常做法，正宗清炖草鱼怎么做 需要以下用料：草鱼 一条、葱 一根、生姜 一块、八角四颗、花椒适量、干辣椒适量、盐 适量、鸡精少许、糖少许、料酒少许、胡椒粉少许、菜油少许。大料分两份，第一份：葱姜切丝，备用第二份：葱姜切段与片，八角、花椒、干辣椒备好2.草鱼洗净，去除体内筋线，两面鱼身各划六道口，将葱丝、姜丝放入道内，再将多余的葱姜放入体内，撒上盐、鸡精、糖，淋上料酒，腌制十分钟3.锅中倒少许油，三成热时加入葱姜八角，花椒，干辣椒。油温起来后，不断翻炒。4.当香味爆出，将已腌制好的草鱼，小心放入锅内，适时候翻面。5.两面煎好后，添水，尽量没过鱼身…（我这鱼有点大，头放不进去）6.大火煮开后，小火慢炖十分钟，这时汤颜色已经变的开始有模有样，加盐、少许鸡精调味。加少许胡椒粉，出锅～扩展资料1、去除鱼体内的筋线：将鱼头后一指处与鱼尾前二指处各化开0.5cm的口子，便可抽出筋线；2、煸炒大料时尽量用铲子把大料与油均匀的刷在锅壁上，以便煎鱼时锅壁不至于粘掉鱼的皮。参考资料：—清炖草鱼
清炖草鱼汤怎么做如何做好吃
孕妇吃的清炖草鱼要怎么做啊？今天老公买了一条草鱼回来我想清炖可是不会做啊。 如果你想那个清蒸的话选择一些鲫鱼和扁鱼，这种的话就是红烧吧！
清炖草鱼草鱼汤怎么做
