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该如何改变肩的宽度

2020-10-13知识11

左右肩宽度不同

该如何改变肩的宽度

肩膀的宽度 我也是16岁,我也上高一,我的肩膀比你还窄.可能是你们那里女同学的肩膀太宽了吧我平常从不关心我的肩膀这个只要你平时注意挺胸抬头,一样会很好看,很有男子汉气概

该如何改变肩的宽度

关于肩膀宽度的问题

该如何改变肩的宽度

请问怎样增加肩的宽度。 可以做哑铃推举,这个动作是锻炼躯干上部的大肌肉群。例如:三角肌、斜方肌、上胸肌、肱三头肌、和上背肌群。

#健康#三角肌

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