为什么我吃过午饭后就犯困，很困，但是只要睡着哪怕几分钟，醒过来就清醒多了呢？
每次睡觉，刚睡着一分钟就醒了，可明明还很困，可是醒了就是睡不着了 根据我个人的经验是有点神经衰弱了，引起神经衰弱的原因是为某事或者某些事费神过多，随时随地心里都是挂牵这那些事，故而影响了睡眠，要想改善也很简单，只是做起来可能不是太容易，就是睡觉的时候让自己脑海里面空着，这样睡去会比较沉一些。如果你是想根治这个毛病的话，方法是解决掉那些让你牵挂的事情，能解决的解决它，不能解决的还是把它挂起吧，快刀斩乱麻，慧剑斩心魔。
我一直精神不好老是爱犯困，夜里睡着了有一。 病情分析：你好，根据你的描述犯困精神不好主要因为休息不足，用脑过度引起。可以应用些改善脑代谢的药物治疗。意见建议：应以注意休息为主，可以服用脑蛋白水解物改善脑。
最近一直犯困想睡觉，但睡着了又容易醒 病情分析：这种情况一般是精神紧张，思虑过多，胡思乱想导致的症状，可以放松心情。指导意见：平时不要胡思乱想，保持心情舒畅，进行自我调理，口服安神补脑液，枣仁安神胶囊治疗。
白天犯困不知不觉就睡着了，睡个几分钟就醒 白天总是困，困得时候感觉浑身难受，睡觉的时候感觉睡着了还知道啥，一笑有点站不住。
为什么我明明特别特别困，总是很难入睡，就算睡着了，有一点点的动静都能把我吵醒，我是怎么了，这是病吗 神经衰弱 对很细小微弱的声音都很敏感 而且性格中比较胆怯 内向。换环境什么的都不太适应。要调整心态 整个人2一点 什么事都看得开 跑到人堆里去玩 不要接触那些负能量的事 吸收正能量就好
