腿部肌肉的股四头肌是不是伸肌？股三头肌是不是屈肌？麻烦给说一下！谢谢了！ 严格说来，屈肌和伸肌的定义并不确切，屈和伸是相对的。比如说，股四头肌的作用是使小腿伸（在膝关节处），同时它也能使大腿屈（在髋关节处）。所以一般不能绝对的说某块。
髋关节前屈与后伸肌肌力如何评定 一共分4级：肢体不能活动，肌肉无收缩反应-0级；肢体不能活动，肌肉有收缩反应-1级；肢体能于水平面或床面上做平移运动-2级；肢体能自主运动，但是不能抵抗外力-3级；肢体能自主活动，能对抗外力-4级。
A．髋关节的屈曲共同运动为下肢屈肌的共同运动B．下肢伸肌共同运动C．膝、髋关节的肌肉、肌腱挛缩，关 正确答案：B
髋关节屈曲、外展、内旋的主要肌肉包括（）。 A.拇外展肌 B.尺侧腕伸肌 C.指长伸
举例说明发展髋关节屈肌，伸肌，外展肌和内收肌的力量练习方法和伸展性练习方法。 髋屈力量：悬垂举腿，直腿仰卧起坐；伸展性：弓步拉伸髋伸力量：罗马椅挺身，深蹲；伸展性：4字拉伸髋外展力量：蚌式；伸展性：臀肌拉伸髋内收力量：绳索机夹腿；伸展性：内收肌拉伸
