怎样泡脚更健康？ 如今许多人都开始注重养生话题。在这类人群中，有一部分人选择泡脚来养生，泡脚不光可以消除人的疲劳感，还可以加快人全身的血液循环。所以，有许多人就要疑问了，如何泡脚养生的效果更好呢？今天针对这个问题，给大家介绍泡脚养生的几种方法。1.生姜水泡脚祛寒：取适量的生姜把它拍扁，然后放在锅里熬大约15分钟左右。再把煮好的生姜水倒入盘中，再放点冷水。让温度保持在40度左右，再把脚放到里边，水的高度要没过踝部，边泡，再用手搓一搓脚，大约泡脚20分钟。如果身体的寒气较重，可以多放点姜的用量，这样效果更佳。在坚持用生姜水泡脚一段时间后，四肢寒冷会有一定的缓解，特别对女性的宫寒都会有明显的效果。2.艾草水泡脚温肺：取50克左右的艾叶草放在锅里，放上半锅水，盖上锅盖，煮大约10分钟左右。艾草水煮好后。把水倒到盘里，然后把脚放在里边，以水的高度没过踝部为宜，也是一边泡一边搓。泡大约15分钟为宜。长期选用艾草水泡脚，可以有效改善人的肺功能。特别对于支气管和有痰的患者，都有很大的改善。3.桂皮水泡脚消肿：对肾病的人来讲，用桂皮水泡脚可谓是肾病患者的一大福音。选用花椒和桂皮各一半的量煮水后泡脚。经过一段时间后，对有浮肿现象的人会起。
手指腱鞘炎可以用宽根藤治疗吗 你好，考虑手指腱鞘炎的情况发生，建议需要封闭注射利多卡因，维生素B12，泼尼松龙片等药物治疗。
伸筋草能和透骨草同用吗 当然可以，我几乎每天都在使用，煎汤泡脚或泡药酒，祛风、除湿、消肿、舒筋、止痛，效果很好。
