武术初学者应该学习什么？尽量能具体点，要做哪些基本功，有什么武术可以自己学习 练好体能以及身体的协调性，人只有两只手和两只脚，招式也就那么多，再花哨的招式缺乏力量和协调性充其量只能算表演，力量和协调性到位了，再强调招式和临敌时的反应，这都是一步步来的，不能急于求成，以前练武的都是拿石锁练，一练就是几十年的事，现在很多人都没那个耐性了。
武术基本功和基本动作主要包括那些内容 给她哦`
如何为武术社制作宣传海报？ 可以使用Word制作武术社的宣传海报，word能够对图片和文字进行编辑和排版，制作宣传海报的话很适合。针对武术社的宣传海报应该包括以下几点：关于武术社的图片，可以组织社员一起拍摄一些比较有特色的照片，体现出武术社的武术训练效果。关于武术社的文字可以首先介绍下武术社的历史渊源，再说一下武术社的价值追求和武术社的平时活动等。
武术课余运动训练的主要内容和方法 主要是拉抻筋骨，使得所有关节灵活柔软 加强体育锻炼 身体的协调性和耐力性。跑步，跳绳。主要是训练耐力和爆发力。。
如何在全球范围推动武术行业的蓬勃发展？目前有哪些在推进的具体措施？ 武术走向世界，在全球范围内并不会大面积的推广！试想谁会愿意将自身的护身利器轻易示人呢！又有谁希望充满血腥的杀戮再度卷起无谓的风浪呢？又有那个国家不是希望和平常在兵戈深藏不用呢？基于武术的杀伤力和止戈功能，所以武术走向世界还有很长的路，至少没有人原意看到其反面的作用影响或者干扰自身的生活！所以中国武术是被深藏的！也因为深藏而对于大众是充满好奇的，而外国人也是看到了武术的深邃与博大，所以还是抱着怀疑的态度一探究竟，甚至内心有很多期待他不是想象之中那般血腥而又不能真正领会武术止戈的作用，以此为不理解！但是这也是好奇，而这样的好奇加上要有一定的武力与世界范围的影响力，就有了擂台比赛，也有了影视作品的宣传，这方面是很谨慎的！而这样的谨慎促成了今天武术在国内与国外的追捧式的热潮！而武术在世界范围的影响力则也因为宣传力度的加大而热度不断的提升！但是宣传层面上的作用又因为所涉及的内容会有很多的反面印象与不良评价，这是应注意的问题，但是于影视作品来讲则是满足大众好奇以及在宣传层面上的控制和主题上的引导，才引发的对于武术爱好者的热衷与追捧！但是这与锻炼身体来讲是一种取向方面的推进，而对于武术的宣传也可以。
如何为武术社制作宣传海报？是这样的，我们学院武术社要出演晚会活动，主要是为了宣传武术社，也是为社团招新而做宣传活动，我想吧，我想吧，该用什么样的背景来制作宣传。
