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晚上睡觉时感觉腰部下面有点空,用东西垫起来睡觉好吗。谢谢? 垫起来腰睡觉

2020-10-12知识15

晚上睡觉腰必须垫东西才会睡的舒服 你好,你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查,来确定是否存在有腰椎间盘突出症。根据你的描述,你的所说的症保守治疗可以选择针灸按摩,必要时小针刀治疗,配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗,活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。

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睡觉时腰下垫小枕头对人体的影响?

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腰肌劳损正确睡姿?用腰下垫着枕头睡觉吗? 不用,正确的睡姿是低枕平卧,不要睡太软的床,如果感到腰部不舒服的话可以把腿部垫高一些,让腰部充分放松。我以前也是腰部有问题,后来学了一些瑜伽的动作,感到累的时候。

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在腰下垫枕头睡觉好不好 良好的睡眠状态有利于让我们的疲惫状态得到缓解,并且对于我们的肌肉的疲劳也有一定的改善作用。对于我们而言,应该要有良好正确的睡眠姿势,有的人习惯在睡觉的时候在腰下。

睡觉的时候枕头垫高了为什么第2天起来腰疼 病情分析:你好,睡觉枕头垫高了,按理直接受到影响的应该是颈椎,反而导致腰痛,这个其实也很好解释,因为腰椎和颈椎在睡觉的时候都要放松,有一个生理弧度,自然放松后,这个弧度也就恰到好处,周围的肌肉可以得到休息。指导意见:当枕头太高的时候,颈椎太高,因为类似杠杆的作用,导致腰椎不能完全着实放松,周围肌肉持续紧张状态,就导致腰痛或腰酸,如果在加上受凉,就可能导致急性的痉挛疼痛

腰痛睡觉可以用枕头垫着腰睡觉吗 你的情况希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.腰痛的原因很多如;腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能,还有可能是由于肾虚引起。建议你最好是到医院。

为什么我喜欢睡觉时在腰下垫个枕头,不然就。 病情分析:腰椎疾病、劳损的情况的。意见建议:这种情况一般是拍片检查。注意平时的保养。不要劳累、着凉的。

#睡眠#肌肉#健康#腰椎

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