正常人每天喝多少水能够保证新陈代谢？水喝多了对身体有好处吗？ 水是人体重要的组成成分，我们的新陈代谢和血液循环都需要水，据研究数据表明，正常成人每天白天喝1500~2000毫升的水能够保证正常的新陈代谢。水喝多了对人体是有很多好处。
人体的新陈代谢为什么需要水 从食物获得蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水，称之为六大营养索；它们与进入人体的氧结合，在体内各种各样生物酶的帮助下，发生复杂的变化，产生组成细胞的原料和。
为什么人体水含得多，新陈代谢需要水就多
水在人体新陈代谢中有哪些功能？ 水在人体新陈代谢中的功能有以下几个方面：1.溶解营养素水大量地存在于我们的体内，它可以溶解多种营养素，是极佳的溶剂。当食物经由食道蠕动送至胃部，再经胃部消化成小。
1.人体新陈代谢过程需要量最多的物质是.. C.水和糖类D.维持无机盐代谢的平衡快 溶剂
人体新陈代谢过程中需要量最多的为什么是水和蛋白质而不是水和糖类呢？想不通了~~求解啊~~ 组成细胞或生物体中最多的无机物是水，水在细胞内存在的形式主要有自由水和结合水。结合水主要是指与某些化合物结合在一起的那部分水；而自由水是指在生物体或是细胞内能够自由流动的水。自由水的功能主要有四方面，第一是参与化学反应，第二是作为溶剂，有很多的物质必须溶解在水中才能进行反应，第三是为细胞提供一个液态环境，第四是物质运输的功能，营养物质或是代谢废物都是通过水进行运输的。蛋白质是细胞或生物物内含量第二多的物质，除去无机物的话，有机物中最多的就是蛋白质。蛋白质是细胞或生物体生命活动的承担者，可以分为结构蛋白（与其他物质相结合）和功能蛋白（像有催化作用的酶大多数都是蛋白质，有调节作用的如生长激素和胰岛素，有运输作用的如载体蛋白和血红蛋白，有免疫作用的如抗体）。
多喝水，多上厕所，是加快人体新陈代谢的方 严格来说，基础代谢是和你的体表面积有关系。人体的新陈代谢是一个动态平衡的系统，多喝水可以使你体内的肾内有害物质加速排出，通过多运动，使你的人体的新陈代谢相对加快。
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一天喝多少水会促进新陈代谢
