求跆拳道的后旋踢的做法和要领、 后旋踢 技术动作要领 后旋踢简称后旋,后旋是跆拳道比赛中常用的动作之一,也是运动员反击对方进攻的主要技术。一、动作过程 1.右架站立,以左脚尖为轴,左脚跟外旋,重心。
跆拳道后旋踢,怎么样的力度能踢晕人? 后旋踢.对腰一招制敌.胯部,我没猜错就是腰吧.后旋踢的力度主要就是身体的旋转+摆小腿.至于多大力度我也说不好。反正正常练过的打中了都不舒服,至于KO不是职业的很难。.
腾空后旋踢的步骤是什么?
跆拳道的后踢旋转后出腿的时候是不是侧踢出腿,还是往后蹬? 后踢是往后登,腰部力量给上向正后踢。后旋在转完才会出现所谓的侧向出腿。
后旋踢和后摆踢有什么区别? 回答人的补充 2010-08-11 22:24 后旋踢简称后旋,后旋是跆拳道比赛中常用的动作之一,也是运动员反击对方进攻的主要技术。一、动作过程1.右架站立,以左脚尖为轴,左脚跟外旋,重心移至左腿。2.身体向后方转动,同时提起右大腿向斜后方40度左右蹬伸,头部向右后方转动。3.身体继续旋转,右腿借旋转的力,向后划一个半圆形的水平弧线,快速屈膝用脚掌击打对方头部。4.击打后,身体重心依然在左腿上,右脚自然落下,还原成右架准备姿势。二、要领1.右腿并不是抡圆了去划弧,在开始时有一个向斜后方蹬伸的动作。2.身体向右后方向转动时,同时要快速提起右腿。3.身体转动时,头部配合同向转动。4.小腿在开始时要自然放松,在接触对方头部前瞬时绷直脚面,用脚掌呈水平弧线鞭打。5.动作熟练时,转身与后蹬接摆动应是同时进行的。6.左腿应积极配合髋部的转动,在完成整个动作之前,重心一直落在左脚掌半前部分。7.用后旋主要攻击对方的面部。三、易犯错误与纠正1.右腿抡圆了去划弧,在开始时没有一个向斜后方向蹬伸的动作。2.身体向右后方向转动时,提起右腿的速度过慢。3.身体转动时,头部没有配合同向转动。4.小腿在开始时没有放松而完全蹦紧。5.左腿没有积极配合髋部。
后旋踢是不是后摆?如果不是那后旋踢怎么样? 一楼的 你在说些什么?散打里叫后摆腿 跆拳道里叫后旋踢 一楼你说的那种腿法后踹 后旋踢都叫旋踢了 你还说是蹬 够无语的 后摆腿就是后旋踢 一个是散打的叫法 一个跆拳道的。