有一种新鲜的绿色的枣叫脆枣，它有什么营养。 脆枣是加工过的，里面添加了一定的油脂、干燥剂和防腐剂，添加剂较多、且加工过程中营养受损较多；干枣是自然晾晒的营养成分损失较小。所以，虽然味道可能脆枣更好，但干枣。
请问：怎样储存脆枣？ 放冰箱就好2113了。脆枣子的营养丰富，含有5261许多对人体健康有益的物质，4102可降低胆固醇，提高1653人体免疫功能，能促进食欲。健胃等功效。红枣的几种食用方法1.红枣泡水将大枣清洗干净，放在水里煮，可以加上点冰糖，持续喝一个星期能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。2.红枣熬粥将大枣和泡发的银耳撕成小块和大米一起煮粥，快要好时加入适量冰糖，这个方法可以有效止咳润肺。3.红枣泡酒用什么白酒都可以浸泡红枣，因为富含营养的有机物会更加容易溶入酒中，对保持血管通畅有很好的效果。另外泡酒时还可以加一些有滋补效果的保养品如：人参，鹿茸·枸杞子等。4.红枣蒸食将红枣洗净放入蒸锅中蒸15-20分钟后就可以食用了。这种方法对老年人和婴幼儿比较适用，因为老年人和幼儿的消化功能不好，经过蒸后会很容易的将不好消化的枣皮剥掉，会更容易消化吸收。
有一种新鲜的绿色的枣叫脆枣，它有什么营养。 健康指导：你好，脆枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、镁、钾、铁及含量丰富的维生素A、维生素C维生素B1维生素B2、胡萝卜素等，还含有许多生物活性物质，如大枣多酶、。
