怎样补肝气 怎样补肝气 有人知道吗，比较好的方法，最好是试过的，谢谢了 中医认为，肝为刚脏，性阳，肝气好动而不好静。肝主疏泄、主升、主动，性喜条达而恶抑郁。。
补肝气的问题 你好，根据你的描述结合你的年龄，按照中医理论，肝气宜舒不宜补，越补肝气越旺，肝气旺盛，也就是肝火旺盛，所以不能补，只能疏肝理气
为什么很少听见有补肝气的说法？？跪求大佬解决？ 其实不光是补肝气很少提，温肝阳也很少提，而所谓温肺阳其实都是温脾阳，补肺气也与补脾气是分不开的，这…
为什么很少听见有补肝气的说法？？跪求大佬解决？ 因为今天上课讲补脾气 补肺气 补肾气 补心气 大补元气 突然就发现很少会提补肝气啊 可怜学生狗…
我听别人说，肝气不足会导致相对疾病，而我一个朋友刚好也是肝气不足，我挺紧张的，所以想帮忙问一下肝气不足的话应该如何补肝气？
这些天也不知道怎么回事老是感觉自己头晕，脾气变得特别暴躁，我自己的去医院检查了一下身体医生说我是肝气不足，我想知道肝气怎么补？
如何补胆气 补胆者，当补肝。为何？因为肝气能促进胆的功能。人之胆气不足，测决断犹豫不决。补肝能让胆气条达，生计旺盛。所以补肝的东西对胆都有补益作用。但是临床常见的是，胆不以“补”为主，而以“利”为先。反而是强化一些“利胆”的药／物和食物更重要？
补肝气(食疗） 肝气郁结、气机不畅、肝经有热，可令人胸胁闷痛、口干口苦等.菊花酒：菊花用于酿酒，早在汉魏时期就已经盛行。菊花酒清凉甘美，是强身益寿佳品。从医学角度看，菊花酒可以明目、治头昏、降血压，有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、利血的功效。灵芝在中国民间享有美誉。在流传在江南的美丽传说《白蛇传》中，灵芝被自然数为“还魂草”。据《神农本草经》及《本草纲目》等古籍记载：灵芝具有“益心气”、“益肺气”、“补肝气”、“疗虚劳”、“补中增智慧”、“主耳聋、利关节、保精益神、坚筋骨”等功效果，“久食轻身不老，延年若神仙”。鲫鱼子：调中补肝气，怯目中障翳。可烧鲫鱼汤(连籽).少吃辛，多吃酸.饮食要少食辛味食物，如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基础上多吃些酸味食物，以补肝气，如苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄、荸荠等。
