苹果醋片能减肥吗 其实醋本身根本就没有减肥的作用，用醋来减肥是找不到科学依复据的。但醋可以破坏胃的酸碱平衡，稍有一点生理常识的人都会知道，人在通常状况下制，胃液的PH值在1—3之间，胃液的PH值保持在正常状态才有利于食物的消化吸收。喝醋或者吃百倍健苹果醋片的减肥方法，无疑度会破坏这种平衡，削弱胃液的消化功能。也许，这才是醋能减肥的真相吧。问但长期这样下去，胃会受到破坏，不是一种好的健康的减肥方法。而且所谓的倍健苹果醋答片价格奇贵，正像一位网友所说，还不如直接喝醋减肥得了。
苹果醋片吃了会有副作用吗？ 苹果醋营养片有减肥的功效，其主要副作用表现为胃肠道反应，对胃有一定的刺激现象。患有胃部疾病，胃炎，胃溃疡的患者不建议服用，容易引起不良反应。建议患有肥胖的女性朋友可以用健身的方法进行减肥，同时应合理饮食，适当的锻炼，增加脂肪的燃烧，多吃一些蔬菜水果类的食物，不要进食油腻性较大的食物，经过长时间的锻炼和饮食的调理，相信会获得一个较好的身材的。在选择上注意两点：1？看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
