请问山药能和
胡萝卜山药莲子汤 如果这道汤是当炖汤类，也就是放肉放骨头去煲的，那样的话就很好。如果做甜品的话，不适合，因为山药淀粉含量非常的高，一起煮会很浊，没有甜品的那种清淡，反而糊糊的，卖相跟口感都不行。
我可以把山药，胡萝卜，大枣，莲子，芡实， 指导意见：是不建议一直食用的，是会影响营养的吸收的，建议最好能分开食用，这样更健康。
莲子山药红枣胡萝卜排骨汤：材料山药300克，排骨500克，胡萝卜1根，葱姜、料酒、盐、鸡精、油适量。做法1、山药洗净去皮切块，胡萝卜切块，排骨剁块焯水。2、炖锅中加水放姜葱，烧沸后放排骨和料酒。3、小火炖约1小时放山药、胡萝卜。4、山药熟时放盐和鸡精调味即可。
山药，大枣，莲子，鸽子能一起炖吗
夏季养生汤---百合莲子淮山胡萝卜排骨汤的做法 夏季养生汤-百合莲子淮山胡萝卜排骨汤的做法，夏天光吃肉肉是很难吃下去哦，但你加上很多对身体很好的食物，那就效果完全不同了，百合和莲子在夏天对你的身体很大的帮助，。
