您好：我腰间盘突出，平躺着的时候腰下面垫。
坐着时候腰部垫东西，反而觉得腰酸 建议中成药治疗相对较好、建议五子衍宗丸和六味地黄丸来改善的、副作用小。平时要注意休息、多吃有营养的食物来慢慢改善的、饮食应少吃寒凉性质的食物、多吃牛、羊等温热性。
腰下垫个枕头腰更酸了怎么回事 腰椎本身要是有酸痛的情况，说明有腰部肌肉的劳损，或者是腰背部肌筋膜炎。而这种情况下，这个腰椎周围的肌肉和韧带都是处在一个过度紧张的情况下。要是卧床的时候，腰椎。
睡觉平躺时症状特别明腰下垫个枕头会舒服，就是酸痛不能直腰躺着 您好！多为腰椎间盘突出是退化性病变，其病理是突出部位的水肿，粘连，无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木，采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收，弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲.祝早日康复！
睡觉时腰下面垫东西好吗 有的人睡觉的时候喜欢在腰下面垫上东西，这样可以有效的促进腰部的保健，避免出现腰酸背疼或者身体乏力的症状，其实这种睡觉的方法是非常不舒服的，长期的腰部垫东西睡觉，。
腰疼，最近比较久坐，躺下时腰下垫个东西会 你好！你说的这个情况不排除腰椎间盘突出的症状，建议你去医院完善核磁共振检查，明确诊断后再对症治疗，以免耽误治疗时机
腰下垫东西睡觉正确方法 正常情况下腰部脊柱不是一个直线，而是存在一个向前的弯曲，所以在平躺时腰部与床面不是紧贴的，而是有一个空隙，对于正常平卧睡觉无症状的人群则一般无需在腰部下面垫东西。
