《快穿之你说虐不虐》无聊抖抖腿 第1章
抖腿也是病！抖腿时出现哪些症状就一定得去检查了？ 抖腿一直都是人们在无聊的时候很喜欢做的一种习惯，大部分的人都以为这只是一种不太好看的习惯，但是事实上总爱抖腿或许是一种病。有人说抖腿是因为肾不太好然后导致的一系类不可避免的抖腿现象，但是其实医生也有调查过这件事情的真实性，发现其实抖腿和肾没有什么关系。抖腿其实只是一种下意识的习惯，在人们无聊的时候就想要抖抖腿，或是听到了好听的音乐忍不住想要抖动起来，这可能只是神经得到了激发，顺便带点节奏感。那么抖腿不是病？不，抖腿虽然说只是一种习惯，但是有些抖腿却是实打实的病症。你们应该都听说过帕金森吧，他其实就有这样的病症，他总是无法控制好自己的腿甚至是身体，他抖腿其实是被迫的。而且在抖腿的时候还会非常的疼痛，甚至还伴随着炙热的感觉，让人难以忍受。这种现象其实是“不安腿综合征”，这是一种疾病。要是你无法控制你的腿，或是觉得腿部有强烈的疼痛或是炙热感的话就一定要去医院检查一下。这种病症其实还有一些显著的特征，比如说肌肉僵硬、运动缓慢。要是平日里喜欢抖腿的也不用担心，只要不影响生活或是有什么不适感的话，那就没什么问题。要是想要靠着抖腿放松身体的话，那就算了，因为这是一个不雅观的事情，在公共场合还是不要抖。
为什么人会有不自觉的抖腿行为？ 1.psychologytoday.com. The Ultimate Guide to Body Language 2.newhealthadvisor.com. Some People Shake Leg While Sitting，Why？3.吴伟，薛蓉.不宁腿综合征.中国现代神经疾病杂志。
抖腿到底是什么原因？ 超级无敌讨厌别人抖腿啊！不管前座后座左右座，只要有人抖腿，都浑身不舒服，因为会害到邻座的我看起…
我腿没事的时候老爱抖，是病吗？不注意就抖，抖得我脚踝疼，怎么办？ 有一部分人群，不管是站着还是坐着，总会无意识地抖起腿来，即便老话都说“男抖穷，女抖贱”，可还是抑制不住抖腿的冲动，那么问题来了，爱抖腿是病吗？抖腿是身体本能的自我保护！专家认为，爱抖腿大部分情况下还真不是病，不仅不是病，还能有利于身体健康。其实，无意识的独腿可以看作是一种弱化的应激条件反射，也就是人下意识条件下的一种自我保护，回想一下，看看坐着或是久卧不动的时候是不是抖腿发生的概率就比较高呢？因为长时间坐卧或者缺乏运动会容易让下肢肌肉松弛，甚至萎缩，使下肢血液循环不畅，生成血栓，若血栓脱落，就会引起急性栓塞，如肺栓塞，严重的时候可能还会引起猝死，为了防止这些情况发生，身体就会让腿时不时抖抖：一方面，能给肌肉充分的运动，另一方面也能促进血液循环。除此之外，爱抖腿还因为：一、便于集中注意力思考，大脑中控制认知功能和运动功能的区域有所重叠，所以在我们集中注意力思考问题的时候，身体上总会有一些小动作，爱抖腿是其中一种常见的表现。站起来踱步、转笔的行为，也是为了集中注意力而无意的下意识行为！二、缓解焦虑紧张的情绪，焦虑紧张的状态，对人体来说不舒服时的时候，身体也会做出某种反应，通过肢体动作表达。
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