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精神疾病。 控制不住自己的脑子,总是胡思乱想。心静不下来... 传染病藏不住的

2020-07-21知识15

老是控制不住自己的情绪,是心理疾病吗? 谢邀!情绪受潜意识影响,与成长环境和生活背景有关,它不受意识的控制,所以人很难控制自己的情绪,但是我们可以适当的去管理自己的情绪,例如,1.察觉情绪的到来,放松,稍稍停顿几秒,你会发现并不值得生气;2.马上离开事发之地,是让自己迅速冷却的方式,当你希望自己更健康,那就让自己坦然一些!3.阅读一些情绪管理方面的书籍!4.接纳自己的情绪,不要强迫自己去改变,那样反而增加心理压力,形成心理疾病!5.从多角度看事物,就不会让自己陷入单线思维!每个人都会有情绪,而且情绪的好坏还可以相互转换,由你的心态决定!管理好自己的思想就能管好自己的情绪,试试看.!经常控制不住大喊大叫是不是有精神疾病 经常控制不住大喊大叫,这种情况,是要考虑生理性疾病的可能,不一定就是精神病,建议可以先去医院行心理医师治疗,看有无效果。我藏尿不住 这个情况考虑为尿道炎引起的,主要表现为尿频、尿急、尿痛的情况,可以做尿常规检查帮助诊断的,确定后可以采用环丙沙星或左氧进行治疗,不吃辛辣刺激性的食物。多喝开水。精神疾病。 控制不住自己的脑子,总是胡思乱想。心静不下来。 控制不住自己的脑子,总是胡思乱想。心静不下来。病情描述(发病时间、主要症状、就诊医院等):很久了,以前轻,现在重了。头痛。黑眼圈很重,脑子停不下来了,总是想无用。我有精神方面的疾病,老是胡思乱想、控制不住自己,该怎么办? 你好,有精神方面的问题,老是胡思乱想,控制不住不自己,怎么办?胡思乱想的病有很多,要看具体是哪一种疾病的诊断。胡思乱想是什么病?胡思乱想说明患者控制不住不自己的思维内容,但这不单单是指思维内容改变的妄想,还可能是遇到了紧张、恐惧、坐立不安的焦虑症状。人在焦虑的时候当然也会胡思乱想,甚至由于焦虑情绪产生的胡思乱想要比妄想导致的思维内容改变常见的多。焦虑症的发病率要比精神分裂症的发病率高的多,甚至多数精神障碍都会共病焦虑问题,所以控制不住的胡思乱想更可能是焦虑问题。当然,存在关系妄想、被害妄想的患者本身就是难以控制,甚至即使坚持服药,也可能无法及时缓解症状,一般这个时候还是要求助专业的精神科医生,医生根据你的妄想症状和焦虑症状,适时的选择适合你的治疗方法,控制胡思乱想。如果实在症状顽固,不管诊断是精神分裂症、抑郁症还是焦虑症,都可以选择无抽搐电休克治疗缓解焦虑症状或者顽固的妄想症状。总结精神科有很多种方法可以治疗你的胡思乱想,前提是你要相信医学,不要相信你胡思乱想的内容,相信一定会对你的问题有所帮助的,药物治疗的同时也可以开展心理治疗,认知行为治疗可以帮助患者改善错误认知,最终改变胡思乱想。经常控制不住大喊大叫是不是有精神疾病 你好,根据你的描述,您说的这种情况,你肯定是一个热心,正直善良的人,但是人家办事有好远的一张,没有什么太大的关系。不要发那么大脾气,把问题解决了就可以了。觉得自己得了疑病症,总是怀疑得了传染病。忍不住去医。 心理分析:你好,理解,这种情况持续多长时间了,从描述情况分析,安全感缺失,处理现实冲突能力差。心理指导:家人多提供心理支持,户外活动,分散注意力,相信科学,只要检查没有。家暴是心理疾病吗?为什么他总忍不住打我? 谢邀!家暴是一种“病”!中国家庭暴力发生率为29.7%—35.7%,受害者多半为妇女,而老人,儿童和男性的比例也有所上升。虽然家暴的程度有所不同,但这个数据是很惊人的。宇芽\"挣脱\"了暴力的漩涡,得到了法律的保护。但是,那些还在承受家暴的受害者呢?真的很让我们揪心!这里就家暴产生的原因和如何应对,从心理学的视角谈一谈这个问题。一、家暴产生的原因家暴产生的原因很多,大体上分为社会原因、生物原因和心理原因。从心理方面而言,我们可以从偏执的观念、暴躁的情绪和愚昧的无知三个方面来分析家暴的成因。偏执的观念家暴的产生大多源于施暴者脑子中偏执的观念。施暴者一般在其成长过程中固化了某种执念,脑子里无数的\"必须\"、\"应该\"、\"不能\"、\"完了\"、\"好不了\"等的片面的观念。一般有三种误区:一是\"绝对化\"的倾向。常常把自己\"希望怎么样\"、\"想要怎么样\",误认为\"一定要怎么样\"、\"必须要怎么样\",不能这样,自己就受不了!二是\"以偏概全\"的倾向,一个事没做好,甚至一点没做好,就认为这个人不好,什么都不好。三是\"糟糕透顶\"的倾向。认为自己很倒霉,遇到了这样个人。于是一言不合,一事不对,一心不顺,就会发生暴力。暴躁的情绪施暴者常常有情绪化的倾向,遇到。

#健康#心理健康

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