我为什么老是觉得皮肤容易过敏？自从上次脚。 当然应该看皮肤科，你的情况往往有三种可能：面部激素依赖性皮炎、面部过敏性皮炎、面部毛囊虫性皮炎，或者几种兼有，可以通过询问病史及相应监测确诊（如毛囊虫检测），从。
老是扭伤脚怎么办？ 首先建议逛街不要穿高跟鞋。第一次崴脚没有恢复好，中间留下无菌性炎症，埋下病根，才会导致经常崴脚。要注意恢复，以免发生韧带松弛。比如可以适当锻炼踝关节的韧带，这样以后就会就不会有什么后遗症了。锻炼方法：双脚并拢抬脚跟 扭住脚时候不要用力去揉脚。在前24小时内要冷敷，最好是隔半小时用毛巾冷敷一次，另外注意把伤脚垫高.到了第二天，再用热水泡脚或热敷，睡觉时把伤脚垫高，白天最好把伤脚用弹性绷带包扎，以防止二次扭伤，尽量减少运动.还有像你这情况可以选择纯中药的膏药外敷贴一段时间，消除里面的无菌性眼，修复一段时间。
脚为什么总是容易扭伤？ 主要是copy你的第一次受伤后没有真正的康复，因为一般受伤后关节部位的韧带和肌肉都比较松弛，如果不经过锻炼的话那么再次受伤的机会非常那个大。踝关节是最容易受伤，那个还是最容易复发的伤。关节肿胀有一种方法很有效也很方便便宜。就是用食用米醋烧开后熏洗患处，每天4-6次见效快无毒副作用。肿消了以后不要急着运动，要先慢慢的做适应zhidao性锻炼。刚开始时要打好绷带或者护踝。锻炼完后拆下按摩患处，以处进血液循环加速伤处的愈合。伤筋动骨100天锻炼要循序渐进，千万不要心急以免造成再次伤扭伤。
脚很容易受伤，应该怎么办？好好保护呗！1 问：打篮球时脚趾指甲下容易受伤淤血怎 答：建议及时去医院，小心感染发炎，造成不必要的更大的损失.打篮球记得一定要穿双好鞋，有。
你好朋友！我是体育狂人，关于你的问题：脚经常扭伤？怎么办？我看了你的情况，你的伤病主要是你第一次没有完全康复，就有进行运动。再次受伤，以后就经常发生，主要就是你的肌肉和韧带已经被拉长了无法恢复，估计已经变成习惯性的了。我的建议：1、马上停止运动2、做脚踝力量的练习，可以恢复肌肉和韧带的力量，保证运动时所需的承受力。3、脚踝力量的练习：a\\伸踝(开始不要负重，动作要慢，每次10X2组，难度逐渐增加）b\\踩球运动（找一个篮球，用患脚踩在上面做收腿练习，伸腿时要伸直，收腿时膝关节成九十度，15次X2组）。以上练习任选其一。注意：1、要有耐性，一定完全康复后在运动。2、除了练习还要坚持每天热敷（30分钟，严重的话，可以用醋加水做热敷）和上膏药来配合，这样好的快些。
