简便的早餐做法 最好是点心类的 做个饼也很简单呀，比如土豆饼，葱油饼，鸡蛋饼。或者做个小蛋糕之类的也可以呀。这些都很省时间比较快。再做个粥或豆桨就可以了。另外，可以做个西式的早餐。两片烤面包加一个煎鸡蛋。一杯牛奶。一碗麦片粥。一个水果。即简单又营养。
把水果当点心 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
花样早餐的做法，花样早餐怎么做请看步骤：1.首先在早餐一体机的蒸锅里倒入适量冷水，盖上盖子，开最高档把水烧开2.烧水的时候，准备好一个小碗，在碗里倒入一小包黑芝麻糊。
水果当早餐可以吗？
节日必备早餐水果派，派点是美国很普及的家常点心，是节日餐桌上必不可少的，蛋糕大家已经屡见不鲜了，节日自己动手做个派点，是不是能让家人眼前一亮呢？
有什么自制的早餐，有什么自制的水果拼盘 水果拼盘的做法详细介绍 菜系及功效：甜品/点心 青少年食谱 美容菜谱 减肥菜谱口味：甜味 工艺：其他水果拼盘的制作材料：主料：草莓600克，橙子250克，苹果200克，西瓜3000克辅料：樱桃5克水果拼盘的特色：造型生动、形态各异，诱人食欲。教您水果拼盘怎么做，如何做水果拼盘才好吃1.取白色腰盘1 只，将草莓500克、甜橙250克、苹果100克、樱桃5克均用沙滤水洗净；2.甜橙对半剖开，在盘中竖立围成一寿桃形；3.苹果先切下1/4，待用，余下的上、左、右三面用两斜刀交叉的方法，制作成天鹅的身子及两翅膀；切下的1/4 雕成天鹅头；4.用红樱桃雕装成天鹅的眼睛；5.组饰好的天鹅摆于寿桃尾部；6.甜橙中间装上草莓，即成“天鹅回首”；7.将草莓100克、苹果100克洗净；8.其中草毒摘去蒂；9.苹果去皮后，用挖球器，挖成球形，同草莓放于沙滤水中；10.将半只重约1000克的西瓜雕刻成镂空的底座，放于盘中；11.另一只约重2000克的西瓜在1/3 上方用雕刀雕出花蓝的上半部，在余下2/3 部分的四周，用镂空雕的方法，雕出图案后，浸于沙滤水中，使雕出的图案变得生动；12.用挖球器挖出西瓜肉球和草莓、苹果球一起放入经冰制的糖水中，随后装入雕好的西瓜花篮之中，即成传统的水果拼盘“水果花篮。
我想卖点具有美容功效的早餐，比如水果加点心再加粥的美容套餐，你们感觉有市场吗 其实最好的美容早餐很简单啦！我们平常吃的早餐粥又营养又养颜。还有睡之前喝杯牛奶更好的，很有效的！
晚餐只吃水果 晚餐只吃水果 晚餐只吃水果你好，我想减肥，请问晚餐只吃水果和蔬菜会影响健康吗？
早餐吃水果 一般来说只要不是酸性水果（不是指酸或甜）都能搭配牛奶，比如香蕉、苹果、木瓜等，但最好分开吃，以免影响维生素与蛋白质的有效吸收。不论什么时候空腹喝牛奶都不是最佳饮用方法，如果你想在早餐时喝牛奶，可以搭配麦片或面包。在午餐或晚餐前先吃一份水果或一份生吃类蔬菜，然后再吃饭，就是说用餐顺序先生后熟是经过国外营养学专家科学验证的最佳饮食方式，特别是当你的主餐是肉食时更应该先生后熟，当然这么吃可能会使你的进食量相对减少一些，但这正是科学家们提倡的科学养生方法。如果你原本肠胃功能就比较弱，容易消化不良，那就餐后半小时以上再吃水果。不要贪吃冷藏过的西瓜、立秋后不再吃西瓜。你还是学生吧，白天课间不要吃水果了，一来周围环境不卫生，二来吃了东西边消化边用脑并不好。不如晚餐后，到八点半至九点间停下学习来吃个苹果之类的水果，一是给学习紧张的大脑一个休息时间、补充一下营养，二是起来活动一下，让伏案已久的身体舒展舒展，这样在接下来直到睡觉前的那段时间，你的学习会更有效率。不提倡睡前喝牛奶，虽然流传都说牛奶帮助睡眠，但实际上睡眠不好是很多综合因素造成的，喝牛奶解决不了问题。临睡前喝牛奶可能使你晚上要起来上。
在下面的早餐中分别选一种饮料一种面点和一种水果一共有多少种不同的搭配？ 在下面的饮料面包水果中进行不同的搭配，可以搭配很多种早餐，我们这个计算方法是饮料的数量乘以面包的数量，再乘以水果的数量就是总共可以搭配的数量
