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很累没有困意啊。躺在床上就是没有睡意。脑 为什么躺床上很久没有困意

2020-10-11知识11

最近老是失眠,在床上躺两个小时没有困意 根据你描述的情况看,你这种情况有可能是焦虑症办法的失眠,像这种情况需要去专业的精神卫生中心就医挂精神科,让医生面诊一下,并做心理测验确诊,以便及时的吃药治疗。作为你自己也要学会调整,应该多培养些兴趣爱好,学会控制自己的情绪,白天多做一些户外活动,养成良好的休息睡眠规律。

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晚上躺在床上没有困意 根据你对于情况的描述来看,出现现在的症状表现应该和情绪的压力,有很大的关系,也可能和抑郁的情绪有关可以去当地的医疗机构挂心理健康门诊,做一下心理方面的测评

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为什么最近一年多老是入睡困难,躺在床上没有一点困意,有时候一夜未寐,但又感觉做了些梦,怎么回事? 胃不合睡不安,你的胃肯定不好,去找个中医调理调理吧。

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最近老是失眠,躺在床上没有困意 病情分析:你好,根据你的描述,你所说的这种情况考虑和你的睡眠时间短有关系的指导意见:可以口服安神补脑液调理睡眠处理,该药物没有什么副作用,而且只是调理作用,不会产生依赖性的。

躺在床上几个小时没有困意,睡眠成了问题,请问这是心因性的还是生理性的? 1:谢邀。我不太懂,觉得是心因性。上床不完手机,玩手机不上床。书也别带上床,在外面玩够了困了再上床,.

为什么年龄越来越大,睡眠越来越少 干活少了,身体不累就没睡意了,多做些运动应该可以改善的。

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