粥对身体都有什么作用效果？ 人到老年，因身体各种功能衰退，所以容易出现头昏乏力、食欲不振、脘腹胀满等症状。合理地吃些药粥，对缓解上述症状和一些慢性疾病有一定的治疗作用。(1)绿豆粥绿豆味甘性凉，能清热祛暑、消肿解毒。用绿豆浸泡后与粳米煮粥食用，对于夏季防暑、烦躁、尿少、腹泻、皮肤疮疖有一定的治疗作用。(2)红枣粥红枣又叫大枣，味甘性平，有补气健脾、养血止血、安神宁心等功效。用红枣10～20枚，浸泡后与粳米同煮成糜状食用，对于脾胃气虚、食欲不振、乏力贫血、过敏性紫癜等有一定的治疗作用。(3)赤豆粥赤豆又叫红小豆，味甘性平，有利尿消肿，解毒排脓的作用。用赤豆浸泡后与粳米煮粥食用，对于尿少、水肿、脚气病、热毒、疮疖有一定的治疗作用。(4)桂圆粥桂圆又叫龙眼，味甘性温，能补气健脾，促进造血，具有镇静，改善消化的功能。用桂圆肉10～20克，浸泡后与粳米煮粥食用，对于气血亏虚、病后虚弱、失眠、健忘、食欲不振、便溏等有一定的治疗作用。(5)苡米粥苡米又叫薏仁米，味甘性寒，有利尿渗湿、健脾止泻、祛风湿的效用。用苡米30克，浸泡后与粳米煮粥食用，对于脾虚湿重、消化不良、便溏腹泻、水肿、风湿性关节炎有一定的治疗作用。(6)百合粥百合味甘性寒，润肺止咳，。
百合粉的功效与作用及食用方法，百合粉就是百合的头磨成粉，就是百合粉。那百合粉有什么样的功效和作用呢？下面就跟大家说说。
推荐几款秋季养生粥 春吃荠菜粥明目利肝，夏吃绿豆粥清热解暑，秋吃百合粥润肺养阴，冬吃腊八粥补气益血。各种养生粥有着不同的作用。时值仲秋，您不妨做几款秋季养生粥。百合粥 一般选用新鲜百合洗净泥土，剥取百合瓣片，再洗干净。待粳米淘洗后一并放入锅内，加水适量，煮成稀薄粥，再加入冰糖稍煮即可。当然，也可直接用粳米煮至米熟汤黏时，再加入百合干粉和冰糖煮成。百合粥甜中微带苦味，具有润肺止咳、养心安神、补中益气的功效。百合粥对肺热的干咳久咳以及妇女脏躁的治疗均有一定作用。莲子粥 取新鲜莲子，去掉莲皮和莲心，和淘洗干净的糯米、红枣放入锅内同煮（也可用莲子晒干后磨成的莲粉代替莲子，只是它必须等粥将成时再放入），后加适量冰糖，改用小火煨制而成。莲子粥黏糯香甜，具有补脾、益肾、养心的作用，对多梦失眠、慢性腹泻的治愈最为有益。萝卜粥 秋季萝卜上市后，选择新鲜红皮辣萝卜洗净不去皮，切成薄片，待粳米粥至半熟时放入，后加冰糖稍煮即成。萝卜粥具有健脾补肾、顺气消食、化痰止咳的作用。秋天常吃萝卜粥，可增强食欲，此外老年急、慢性支气管炎患者，食之最宜。它对防治老年高血压、冠心病也有一定效果。南瓜粥 备南瓜1斤半，大米六两。先把南瓜去皮洗。
体寒又容易上火该怎么调理 容易上火，脸上总是长痘去年到外地工作，以前在家不会上火长痘 你说的身体是阴虚火旺的体制指导意见阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。.
红豆红米红枣粥的功效 红枣，红豆，红米，桂圆都是补血的。枸杞是清肝明目的作用。糖水类：枸杞，银耳，红枣，莲子，百合，梨，绿豆，西米，煮都是去燥润肺的佳品，可以润肤。红糖：具有益气养血，健脾。
肠胃不好，不能吃纤维食物，征求一天三餐的食谱参考下（多写点，我怕没卖的 ^_^） 养胃护胃方法—1.定时定量。要做到每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱，使胃保持有规律的活动。2.温度适宜。。
脑炎都有那些症状 全身无力，没有胃口并伴有、头晕，呕吐、等症状，与、脑炎、有一定的联系.建议您采用食疗法治疗此病.您好，很高兴为您服务.我仔细浏览了您的病情，以我的经验看：全身无力，没有。
哪些食物是健肠胃的？ 参考资料：http：//gd.sina.com.cn【花茶可健肠胃】玫瑰花：对于肝与胃有调理的作用，中药将玫瑰花用于慢性肝炎、慢性胃炎的药方里 柠檬马鞭草茶：饭后和睡前常喝柠檬马鞭。
煮粥放碱面吃了以后身体发热、嘴里发苦，是怎么回事儿 身体不舒服的话赶紧就医。多喝点暖白开或牛奶，我是广东人，煮粥的话个人认为除了米和水或者一些肉的食材，根本不必放什么碱面，天然食材最好。如果想煲的粥绵绸的，可以。
