酸奶每100克能量339千焦喝了会胖吗 你好，很高兴回答你的问题，一般来说，正常饮食有适量运动是不会胖的。你说的情况建议放松心情，如果想减肥，记住控制饮食，但也要注意饮食营养均衡性，少食高热量食物，坚持每日运动，
早上十点半喝面汤一个香蕉一杯水会变胖吗？ 健康指导：你好，分析；早餐最佳时间是上午7点—9点这个时候是走足阳明胃经最适合食物的消化，10点半这个时候已经是走足太阴脾经不利于吸收运化。建议：早餐一定要丰盛这样身体。
有什么适合喝奶茶发的文案？ ？ 一直很尊重奶茶。没去冰，没少糖，没少喝。？ 我对朋友的最基本要求：我冬天难过时，给我一杯热奶茶，…
有什么好喝的速溶咖啡可以推荐？ 这hin长，直接看我结论：？速溶咖啡分黑咖啡、二合一、三合一？咖啡伴侣植脂末没你想的那么可怕…
晚上水喝多了会胖吗 00：00 00：00 100%用户鉴权失败，请先注册成为云用户 云
减肥中一天三顿都喝粥吃咸菜可以减肥吗？ 不可以的。白米粥所含的热量较低，被不少人视为减肥的好帮手，但香港注册营养师周明欣认为，只是斋食白米粥并不合理于减肥。而且，白米粥缺乏营养，总吃也不利于健康。建议减肥时，除了选择低热量食物，还要考虑到营养均衡，需要补充蛋白质和纤维，如鸡肉、青菜等。若是营养摄入全面，更能增加饱腹感。扩展资料：减肥绝对不能吃的食物：1.碳酸饮料，也许你觉得每天喝一小瓶可乐对减肥不会造成什么大的影响，但事实上，平均每天喝375毫升的可乐，每天所摄取的热量就会增加168卡路里，一年下来，你就会胖16斤。即使是一个瘦子，身材也会因此发生翻天覆地的变化，更不用说那些原本身材就比较丰满的人。2.盐，重咸的食物并不一定会让你排放恼人的气体，但它绝对会让你水肿。尽管洋芋片配上莎莎酱似乎是不错的食物，但请尽量选择低盐的食物才能让你保持最佳体态。3.口香糖：嚼口香糖看似对肿胀的身体没有任何坏处，但他们其实会造成你的小腹日益茁壮，理由很简单，你在咀嚼的同时也嚼入了大量的空气，久而久之，肚子便会习惯那些空气所保有的空间咯。4.罐装果汁：很多女孩子都喜欢喝果汁，而且很多人对罐装果汁都存在错误的认识。她们认为果汁是属于水果类的，不仅能给。
今天早上6点半量血糖，空腹6.2（前天晚上只喝啦一杯酸。 今天早上6点半量血糖，空腹6.2（前天晚上只喝啦一杯酸.今天早上6点半量血糖，空腹6.2（前天晚上只喝啦一杯酸奶和一个黄桃，晚上12点多才睡）饭后两小时量血糖8.1（今年3。
高血脂究竟是怎么回事，只靠运动和少吃肉能降下来吗？ 个人经验！少吃油腻的，多吃蔬菜水果，多运动，每天至少8杯水，不喝饮料的 1/每天早上起来第一件事喝一杯白开水 2/拒绝一切油炸的食物和澎化食品。以绿色食品为主。。
请专家看看我这样吃会不会胖啊 你的热量摄入比较低，但不是健康饮食！首先营养摄入不足；再者减肥靠减少热量摄入而不是完全的不吃东西！因此最重要的是吃一些低热量而又挡饱的食物。尽量均衡营养，而不是。
孕初期喝红酒对胎儿有影响吗 我只能以亲身的经历告诉你，我在怀孕第一个月的时候不知道，因为是在元旦后公司聚会，我也喝了红酒，去KTV的时候喝了不知道多少杯啤酒，估计加起来有2-3瓶的样子，后来发现。
