老是觉得自己压力好大，是不是自己给自己施。 要善于将压力转化成动力，压力不见得就是坏事情，只要处理的好，压力就会变成你的动力，可以让你更好的完成工作。主要是调整心态，首先对压力，要有正确的认识，不要只看到。
老是觉得自己压力好大，是不是自己给自己施加压力 那要看你自己的那些压力到底是啥内容。如果是自己跟自己过不去，那就是自己给自己施加压力了。
老是觉得自己压力好大，是不是自己给自己施加压力 要善于将压力转化成动力，压力不见得就是坏事情，只要处理的好，压力就会变成你的动力，可以让你更好的完成工作主要是调整心态，首先对压力，要有正确的认识，不要只看到压力的。
我最近马上中考了。压力特别大。不是父母给我施加的。是自己给自己压力太大。无论我怎么调节。都改变不了 逆反心理哦，你抗拒，你会觉得他说的什么都是不是，再加上这几年，网络舆论导向，让学生减压，不要让孩子成为学习的机器，所以你感觉自己收到了不公平的待遇，你别这样想，你知道我们是什么，我们是赚钱的机器，明天机械一样的上班，给公司赚钱，给自己赚钱，是为啥呢，为的就是过的更好一点，学习也是一样，现阶段目的就是为自己爸妈的面子，远一点就是考好大学，找个好工作，上了大学你就知道，然并卵，但是说来，大学真的，没用吗，并不是，这个事情是你价值观树立的关键时期，这会影响到你的性格，和人生走向，上过大学的孩子和没有上过大学的孩子看问题角度完全不同，上大学的孩子相对更超前，原因是什么呢，基础知识够丰富，信息来源更广，交流圈子更大，所以喽，你现在苦点，为的不是你将来上不是上大学，而是如何更新的视角看待问题，解决问题，如何和你的圈子人更好的交流，懂了吗，孩子！
我发现自己最近老是给自己施加啦很多有的没得压力 病情分析：你好，思虑过度，考虑问题复杂化，只会让自己疲惫不堪，放下包袱才能感到轻松。指导意见：今天看似天大的事情，明天看都是小事，要培养爱好，转移注意力，才能过得舒心。
