ZKX's LAB

海米冬瓜补什么一起吃 做法,海米冬瓜汤怎么做好吃,海米冬瓜汤的家常做法

2020-10-11知识6

冬瓜一般怎么吃还是爱吃? 我来给大家介绍一下冬瓜的经典搭配吧—海米冬瓜!保证吃了忘不掉海米也就是虾米,是非常鲜美补钙的海产品,冬瓜能补水利下,能减肥还能补充维生素,冬瓜和海米简直是绝配,是老少皆宜的一道美味菜品,来吧,一起学习下~【材料】冬瓜1个、海米一把、葱、姜、蒜头、食盐适量、耗油、水淀粉。【做法】1.将海米泡在温水里10分钟,淘洗掉表面杂质后沥水备用。2.冬瓜去皮切片,注意切冬瓜时,要注意冬瓜片的厚度,太厚了不易熟,太薄了容易炒太软,大概切0.5厘米左右的厚度就可以。3.葱段切末、切姜片、蒜切碎成蒜末。4.在一个小碗中加入淀粉调水勾芡备用。5.热锅倒油,油烧热之后加入葱末和姜片爆香,稍微翻炒几下之后,加入海米翻炒。6.加入冬瓜翻炒,翻炒2~3分钟之后,加入适量(1~2匙耗油),均匀翻炒,让冬瓜和虾米味道充分融合。7.冬瓜不易熟,加入小半碗(100ml左右)的水,盖上锅盖焖煮3分钟。8.锅里汤汁煮沸之后稍微尝一尝味道咸淡,如果味道淡的话可以加一点盐。9.继续翻炒至冬瓜变软,边缘半透明的时候,倒入勾好的芡,翻炒,加蒜末增味。10.装盘出锅,可以开始享受美味啦~【心得】1海米冬瓜不仅是简单易上手、味道鲜美的家常菜,还是营养价值十分丰富的一道菜。。

海米冬瓜补什么一起吃 做法,海米冬瓜汤怎么做好吃,海米冬瓜汤的家常做法

海米冬瓜汤原料有哪些呢? 5、海米冬瓜汤原料:冬瓜200克,海米10克,鸡蛋1个,鸡汤、熟猪油若干,香菜、葱丝、生姜丝少许

海米冬瓜补什么一起吃 做法,海米冬瓜汤怎么做好吃,海米冬瓜汤的家常做法

西红柿山药冬瓜与鸡蛋海米能一起吃吗? 饮食丰富可以添加菜式的,还有添加花样的,可以汤的品种多些,菜也要颜色各异的。要做到色香味俱全,看上去口感不错的,山药一般不要配排骨的,可以直接炒木耳的。

海米冬瓜补什么一起吃 做法,海米冬瓜汤怎么做好吃,海米冬瓜汤的家常做法

隔夜中海米冬瓜汤和金锣火腿一根,没加热, 病情分析:服用隔夜食物后,出现呕吐下泻。考虑急性胃肠炎。指导意见:建议到医院就诊。静脉滴注抗生素,电解质,纠正电解质紊乱。到医院就诊。中成药可以加上保和丸,黄连素。医生询问:有没有胃痛?

冬瓜吃拉补什么

#冬瓜汤的做法#美食#菜谱#冬瓜汤#隔夜开水

随机阅读

qrcode
访问手机版