磨脚石怎么用？用它有什么好处 浸泡磨脚石。如果是初次使用的话，请首先用清水将磨脚石洗干净，然后使用开水浸泡2-3分钟。如果不是初次使用，只需在洗脚前把干净的磨脚石丢到泡脚的盆里浸泡。用热水泡脚，足浴完成后使用磨脚石。用热水浸泡足部10-30分钟。足浴完成，使用磨脚石对脚部老茧及厚硬角质层进行适度搓磨。在厚皮处使用祛除老茧，使皮肤变得光滑。同时，可以继续用磨脚石对足底的穴位进行按摩。
用磨脚石洗脚有什么好处？ 洗手或泡脚三分钟后，用磨脚石轻轻搓磨老茧处。一块磨脚石可使用3-6个月。只要用一点时间和很轻的力道，以划圈圈的动作把脚跟、脚底、大脚趾下面这些容易长硬茧的部位稍微磨一下就可以了。这个步骤一星期做一次就好，否则皮肤会把这种磨的机械动作视为外力入侵，反而长出一层更厚的皮与之对抗。
做脚摩对身体有何好处？ 人的脚底分布了好多神经，各个神经末梢都分别对于着人体的重要器官，包括肾肝脾等等，所以有哪里不舒服按脚底板的道理。冬天来了，是该好好呵护一下自己的身体了。。
