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心理学上的自我价值感 什么样的心理是攀比心理?

2020-10-11知识17

心理健康的最终目标是 _____。 A.自我实现 B.和谐人际关系 C.保持人格完整 D.保持协调情绪

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缺爱的人容易产生什么心理问题? “缺爱”带来的心理问题,往往来自于我们的童年时期。我们来看一看对于孩子来说,缺少家庭中来自抚养者的爱,会如何影响孩子的心理成长。对于孩子来说,家庭中的爱的缺失主要表现在:家长(父亲或母亲)角色的缺失,和对孩子的情感忽视。在我们现在的生活中,更常出现的是来自父亲的情感上的缺失。这里我们重点聊一聊,父亲角色的缺失所带来的“缺爱”,会如何影响孩子的心理发展。(图自Chinh Le Duc)父母角色的缺失,如何影响孩子的心理?父母角色的缺失,意味着一方或双方没有参与到孩子的生活中。在生活中,比较常见的现象是父亲角色的缺失,如父亲是积极的物质与经济提供者,而母亲是孩子生活主要的参与者。因此,我们着重谈一谈父亲角色的重要意义。对于孩子来说,父母对家庭的参与不仅仅是“养家挣钱”,而体现在这三点:1.直接互动:比如语言交流、做游戏,等等;2.可及程度:当孩子需要父亲/母亲时,父母是否总能积极的回应?3.提供资源:父亲/母亲是否满足了孩子成长所需的资源,比如有形的食物、或无形的教育投入,等等。调查显示,在父母双方都工作的家庭中,父亲和孩子的直接互动时间通常只有母亲的三分之一,可及程度也不如母亲。在这种“父爱不足”的环境下。

心理学的自我认同是什么意思,如何建立自我认同? 自我认同简单的理解就是自我接纳,对自我的一种肯定和接受。在我们首先要了解下什么是自我?自我的结构是什么?自我是心理学古老的话题,又称为自我意识或自我概念。它是个体对自身存在状态的认识,包括对自己的生理状态、心理状态、人际关系及社会角色的认知。自我的结构是如何构成的呢?自我结构包括五个层面1、物质自我物质自我是其它自我的载体,是个体如何看待自己身体的层面,包括长相、身材等身体条件。2、心理自我心理自我是个体的态度、信念、价值观念及人格特征的总和,是个体如何看待自己心里世界的层面。3、社会自我社会自我是处于社会关系、社会身份与社会资格中的自我,既个体扮演的社会角色,是自我概念的核心,是社会如何看待个体,同时被个体意识到的层面。4、理想自我理想自我是个体期待自己成为什么样的人,即在其理想中,“我”该是怎样的。5、反思自我反思自我是个体如何评价他人和社会对自己的看法,是自我概念反馈层面。了解自我概念和结构后,对自己进行深入的分析和觉察,对自己的身体条件、自身性格和存在的情绪、扮演的社会角色、他人和社会对自己的评价是否接纳和认同,做到了这些,可以说你做到自我认同了。人只有做到自我认同,才能够活。

#心理学#心理健康

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