今天第一天，到健身房，踩单车，好累。 运动可以促进雄性激素分泌，有利于提高男性性功能，对治疗早泄有一定的帮助作用。但是如果只是一天去的话是没有效果的。
前几天在健身房第一次踩单车，踩猛了，这些天脚越来越严重了！大腿感觉要断了一样的，上厕所都蹲不得
昨晚去健身房，先是踩了半个小时单车，然后。 你好，据上面所描述的情形与脱水，低血糖症状表现多些，。有上述情形，补充水分，三餐规律饮食，少吃零食饮料，保持每天大便通畅，对健康减肥也有好处，祝越来越漂亮
健身房踩单车运动剧烈导致腿痛怎么处理
在健身房踩单车30分钟，腿站不稳是怎么回事？ 请问是不是还伴随着轻微头晕现象呢？是不是踩单车的频率过快呢？如果是的话，你大概跟我一样，长时间的缺氧运动，低血糖，体力不支建议锻炼时长要慢慢的加长，不要一次性太久。锻炼完后可以稍微喝点盐水，或者喝一点点功能饮料补充糖分，平衡血糖
健身房踩单车踩不动，怎么办，嗨不起来啊！ 踩单车不像骑自行车，又不赶时间，所以不要用重心加快它的速度，踩下去的时候注意力度，鉴于体重问题.您还是先熟悉了发力的方式，再去练习跟着音乐找节奏吧
