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晚起毁上午,早起傻一天什么意思? 早起会傻一天吗

2020-10-11知识8

如何应对“早起傻一天”?

晚起毁上午,早起傻一天什么意思? 早起会傻一天吗

晚起毁上午 早起傻一天什么意思 就是要养成定时作息的好习惯,按照生物钟进行调节。

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晚起毁上午,早起傻一天。是什么意思呢?那我该怎么起,早起拼搏好还是晚起啊? 不早不晚,早上睡一觉不长肉也长皮。睡好了在滚几滚赖下床就可以起来了。所有的话都只是对一类人,不是对所有人。

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#睡眠

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