喝蜂蜜水会胖吗？ 实际上喝蜂蜜水只要不过量2113就不会5261让人长胖。蜂蜜的主要成分4102是果糖和葡萄糖，两者含量合计约占70%，还有1653少量蔗糖、麦芽糖、糊精、树胶以及含氮化合物、有机酸、挥发油、色素、蜡、天然香料、植物残片（特别是花粉粒）、酵母、酶类、无机盐等。由于蜂蜜主要成分果糖和葡萄糖都属于单糖，食用后经过新陈代谢可以马上转换成能量，而很少转化为积聚的脂肪，而且还能促进肠道蠕动，起到润肠排毒的作用。扩展资料：另外，由于蜂蜜所含热量很低，而且其中的单糖成分被摄入人体后能立即转化为能量，快速被吸收掉，能增添饱腹感，帮助预防进食过量，因此也可用作减肥。蜂蜜减肥法是一种比较著名的减肥方法，一般以3-5天为一个周期，用蜂蜜水替代早餐，午餐与晚餐只吃少量的粥和水煮青菜，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。参考资料来源：人民网-喝蜂蜜会胖吗 正确饮用反而能减肥
喝蜂蜜水究竟会不会发胖呢？为什么有的人说会越来越匀称，有的人则说毕竟是甜的肯定会胖呢？ 过量吃甜是肯定会胖的.但蜂蜜是呈酸性的.大家都知道，酸是能帮助人更好地消化以及溶解油脂.当然，蜂蜜也含有丰富的糖分，喝多了也是会胖的，所以不要以为蜂蜜能减肥就过量地吃，这样会适得其反的.
喝蜂蜜水是不是越喝越胖？ 只要适量，方法得当，什么时候喝蜂蜜水都不会胖的，因为蜂蜜中含的糖大部分是果糖和葡萄糖，这两种糖都能被人体直接吸收，而使人体发胖的蔗糖含量却很少，所以只要适量的食用蜂蜜是不会导致人体发胖的 至于具体比例没有特别严格的要求，只要适合自己的口味即可，直接喝效果最好，如果感觉太甜，喝完蜂蜜后再用温水送服即可，蜂蜜并不是喝的越多越好，最重要的是坚持！希望采纳
天天喝非常多蜂蜜水会胖吗 蜂蜜水主要是含有雌激素的成分对你不适合。意见建议：。我建议不要喝了，会发胖的呢，你还是体型偏胖呢。
喝蜂蜜水是不是越喝越胖？ 严格上来说蜂蜜里含的基本上都是果糖，是不会导致肥胖的。但是现在市面上卖的蜂蜜都添加了很多蔗糖，蔗糖很容易转变为脂肪的。因为蜂蜜中含的糖大部分是果糖和葡萄糖，这两种糖都能被人体直接吸收，而使人体发胖的蔗糖含量却很少，所以只要适量的食用蜂蜜是不会导致人体发胖的 至于具体比例没有特别严格的要求，只要适合自己的口味即可，直接喝效果最好，如果感觉太甜，喝完蜂蜜后再用温水送服即可。
