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跟腱太长是不是肌肉就会很难看 小腿肌肉很大很粗,是跳不高跑不快吗?有哪些依据?

2020-10-11知识7

是不是跟腱长的人就是好,腿型又好看,力量又大,而腿粗的往往腓肠肌发达,却没什么用,同时跟腱的空间也 你说的没错 例如在健美这项运动中 你的基本身形就很重要 尤其是膝盖部分一定要尽量的小 腿型就会很好看 这一点是天生的骨架决定的

跟腱太长是不是肌肉就会很难看 小腿肌肉很大很粗,是跳不高跑不快吗?有哪些依据?

为什么说实用的肌肉往往并不好看?好看和实用你会选择哪个? 物竞天择,适者生存。每一项体育运动对于全身的肌肉都有着独特的要求,比如C罗、messi有着强状的大腿,麦蒂则是有着健美的小腿,只有一名选手有着适应这一体育运动的天赋,他才能生存下去,肌肉也是天赋的一个组成内容。美国专家通过大量数据研究形成了下面一张图:不同的运动,运动员体形,肌肉比例异常迥异。与肌肉的的好看密不可分的是健美运动,健美这项运动诞生之初的目的就是展示人体肌肉之美,为了强化视觉效果,强调肌肉比例、分离度、维度大小,但是目的都是为了“美”这个字。但看起来好看的肌肉一定有用吗?答案是显而易见的,通常不是。胸肌被称为男人装甲,饱满的胸肌给人以力量感,巅峰期的泰森体重100KG,但是对比左图,泰森的胸肌显得并不发达,轮廓并不明显,这是因为拳击手发力主要依靠后背肌群,我们所谓的好看的胸肌对于他们过于臃肿,阻碍他们防守的时候保护门户,泰森不可能为了胸肌线条而不顾防守时可能出现的漏洞,对于泰森来说有用的胸肌并不好看。再举一个栗子:对于好看的腹肌的定义无非是搓衣板腹肌、马甲线、人鱼线,但腹肌是瘦出来的,有三者意味着体脂率很低,看看六十亿最强之人—格斗天王菲多。为了保证一定的抗打击能力,必须维持较高的体。

跟腱太长是不是肌肉就会很难看 小腿肌肉很大很粗,是跳不高跑不快吗?有哪些依据?

我这个小腿左右跟腱长度不一样很难看,该如何解决? 一边是27cm,一边是22.5cm,而且短的那边肌肉还大,从正面看显得腿有点粗请问有什么办法解决吗?还有一个…

跟腱太长是不是肌肉就会很难看 小腿肌肉很大很粗,是跳不高跑不快吗?有哪些依据?

本人14岁,跟腱很短,因此小腿肌肉难看,有办法将跟腱练长吗? 练习蛙跳和伸蹲,练习伸蹲时不要加杠铃。

人的跟腱长度与弹跳力之间的关系大不大? 最近在网上看到这样一种说法,跟腱长的弹跳力好,或者说小腿细的弹跳力好,并举出了艾弗森,麦蒂那种腓肠…

#肌力#跟腱#胸肌#健康#肌肉

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