突然没了自信，怎么办？ 人的一生，经历无我一有我一社会的我，长出自我意识，至靠自己，最后不得不相信自我受很多社会环境因素的影响！人的一生，不管经历了什么事，最终都会回到自我认同，自卑与自信！很多人会认为自信本身是目标，但我更愿意把自信看成是附带物。附带物的意思是当我们有一些事情成功时自然有了自信。当然，有时没自信，只是另一部分的我们在告诉自己需要休息了！
突然间没有自信了，怎么破？ 先不着急，去买一张火车票，要走几天跨几个省的那种，去风景好的大山走走，个把星期再回来，一切豁然开朗，试一次吧，路上会有很多人开导你，老人小孩皆有可能，他们都不用和你说话你就明白了
现在突然没了自信，怎么办呢。？
