生孩子：产妇出月子掉多少斤算正常？如何才能一路瘦下去？ 很高兴回答你的问题。我个人出了月子是瘦了五斤 但我有一个朋友出了月子直接就恢复到怀孕之前的身材了，每个人的体质不一祥 恢复速度也不一样，建议从饮食着手，饮食方面除了吃鸡肉之类的肉食以外，还可以选择吃一些绿叶蔬菜、小米粥等等食物，在吃鸡肉或者是鸡蛋的时候注意控制量，而运动方面则建议练习产后瑜伽。暂停 进入全屏 退出全屏 00：00 00：00 重播 请刷新试试
为什么生完孩子之后一斤也没瘦 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
生完宝宝掉多少斤才算正常？出月子就能瘦下来吗？ 如果怀宝宝的时候体重是130斤左右，生完孩子之后110斤左右，属于正常，通过正常的体能训练，坚持一段时间，是能瘦下来的。
生完孩子如何瘦肚子--我亲身体验有效 生完孩子如何瘦肚子-我亲身体验有效，刚生完孩子的妈妈都深有体会：全身都肉都松弛下来，就像一直拉紧的弹簧松掉了.特别是肚子，明明一个六七斤的小家伙拿掉了，可几个月过去了。
生完孩子一般马上瘦几斤
刚生完孩子怎么减肥 一 怎样使产后身材苗条身材苗条的女青年，经过妊娠分娩，待产假期满，身体变得肥胖，不仅失去了往日的风韵，甚至显得笨拙。这主要是由于没有过好产褥期的缘故。。
