怎样改掉自作多情这个习惯？ 这位2113知友，自作多情就是想太5261多，像异性对你稍微好一点，4102你就可能会觉得她对你有1653意思，伴随而来的就是你对她的各种好感以及你的各种意淫，你对人家好，人家总要反馈给你，所以你就误解更深了，可人家就是单纯的想和你做个朋友而已，当知道真相之后，你就会有巨大的失落感，徒增伤心，越来越恨自己自作多情，可是下一次碰到这还是忍不住。自作多情的毛病是这样的，知道了发病机制，你还愁没法改吗？人生的几大错觉其中一条就是误以为你喜欢的人也喜欢你，也就是我们现在说的自作多情。解决的方法也简单，没事儿的时候就照照镜子，想想镜中那个把自己都丑哭了的孩子，别人怎么会喜欢，多照几次自作多情，这个毛病就改了，当然，你照到改了这个毛病就好，千万不要治疗过度，容易产生自卑心理，这是第一点。这个方法是对颜值不高的同学们使用的，而且带一点点戏言的成分，大家根据自己颜值慎用。第二点，无论是和男性还是女性交往，只要你是想和ta做朋友，而且把自己的内心克制在这个底线之上，不去做那些超越朋友界限的事，保持好这个朋友的关系，你就不会自作多情了。最后一种方法最简单实用，一般自作多情人都是单身汪，赶快给自己确定个目标，好好找。
如何克服自作多情的坏心理？ 其实我跟你差不多。平时也是这样。首先不要去管他们怎么看。做自己的事。人只有专注自己的事时。才不会被外界打扰。多融入集体。然后就是要学会承受被拒绝后的痛苦。。
怎样克服自作多情的毛病？
怎样才能克服，自作多情的缺点？还是，自己根本就没有自作多情啊？ 是花痴吧，多经历几次就不会这样了
怎样才能克服自作多情？ 告诉自己人，还是过得平淡一些好，别总是患得患失地活着。你不必为欲望的满足而欣喜若狂，也不必为欲望的未满足而悲悲戚戚。不要想太多，相信自己最关键
