腰下垫个枕头腰更酸了 一般来说，在腰下垫枕头，是为了缓解腰椎间盘突出症的临床腰部疼痛症状，主要是对腰椎有一个承托的作用。腰下垫上枕头后，觉得更不舒服了，可能是由于枕头过硬、过高，或者。
腰下垫枕头特别痛是腰间盘突出吗
在腰下垫个枕头睡觉有什么好处 睡觉在腰下垫枕头对腰椎有支撑作用，因为腰椎有正常生理曲度，垫枕头之后能够对周围肌肉、肌腱、韧带等软组织起到放松作用，避免在睡觉的时候出现软组织疲劳、紧张过度，形成劳损、炎症等情况。但是，在腰下垫枕头并不合适，因为垫枕头之后最初感觉腰部比较舒服。但是，随着时间延长会感觉到腰部再次出现疲劳感。因此，最好的方式是在膝关节后侧垫软枕，保持膝关节以及髋关节屈曲，腰部弯曲就能伸直，有助于缓解腰部周围软组织疲劳和劳损的情况。另外，可以选择应用乳胶垫，乳胶垫有很好的塑形效果，对腰部整个生理曲度有很好的支撑效果，也能明显避免出现劳损的症状。扩展资料：人体的腰椎是有生理性的前凸的，而在睡觉的时候，腰底下垫一个枕头，更有利于我们保持这样的前倾姿势，让睡眠的时候更加舒服。俯卧位睡姿，也就是趴睡。这个姿势头颈偏向一侧，肌肉会很紧张，时常会引发颈椎病，而颈腰的肌肉有着密切的联系，间接引发腰部疼痛。参考资料来源：人民政协网-腰椎不好 睡觉用两个枕头
不知为什么每当睡觉时如果睡了枕头就会疼，但在腰下垫个。 这个是个人习惯的问题，人的腰部本来就是前屈的，可以垫个东西睡觉，但不要太高了。这个情况你最好是能抓紧时间到医院检查一下的
腰疼 腰下垫枕头很疼怎么回事？ 腰疼患病多久：一月内 腰肌发炎腰痛，用药后好了，但是发现平躺腰下垫小枕头很酸疼是怎么回事？既往病史：无
睡觉时腰下垫小枕头对人体的影响？ 网上大致有如下观点：1.这种做法对腰肌劳损、腰椎间盘突出等患有腰疾的人有好处。2.这种做法对正常人没有…
腰下垫个枕头腰更酸了怎么回事 腰椎本身要是有酸痛的情况，说明有腰部肌肉的劳损，或者是腰背部肌筋膜炎。而这种情况下，这个腰椎周围的肌肉和韧带都是处在一个过度紧张的情况下。要是卧床的时候，腰椎。
怎么在腰下垫个枕头反而更疼
坐着腰都疼痛，特别难受，晚上睡觉垫个枕头 病情分析：你好，根据你的描述情况分析，主要考虑腰椎间盘突出引起的，建议腰椎ct检查，一般不需要手术，建议热敷或理疗，避免弯腰负重，主要多休息，少活动，建议活血止痛治疗。指导意见：注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。多休息，少活动。
睡觉的时候枕头垫高了为什么第2天起来腰疼 病情分析：你好，睡觉枕头垫高了，按理直接受到影响的应该是颈椎，反而导致腰痛，这个其实也很好解释，因为腰椎和颈椎在睡觉的时候都要放松，有一个生理弧度，自然放松后，这个弧度也就恰到好处，周围的肌肉可以得到休息。指导意见：当枕头太高的时候，颈椎太高，因为类似杠杆的作用，导致腰椎不能完全着实放松，周围肌肉持续紧张状态，就导致腰痛或腰酸，如果在加上受凉，就可能导致急性的痉挛疼痛
