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腿围 47 我是13岁女孩,腿围47cm,小腿33cm,这个是正常的吗,算胖不,

2020-10-10知识8

女生身高165-168,腿围大概是多少? 题主深受粗腿的困扰一直觉得自己腿粗,希望知道同身高差不多体重的妹子腿围是多少~我的腿围差不多是50.

本人身高168 大腿腿围47 小腿33 但是看着貌似还是很粗 要怎样的腿围才算细呢? 我和你一边高,从肚脐量腿长是98,大腿最粗的地方44,小腿33,小腿有点粗,所以整体看起来也很粗,所以你只要把小腿瘦到27就显得细了,我是用计算公式算的,美腿要求小腿比大腿细20厘米。

大腿围47cm,算粗吗 标准腿围测量方2113法:年龄20-30 身高乘5261以0.29330-40 身高乘以0.30140-50 身高乘以0.309所得的结果就是4102你的标准腿围测量1653大腿围的正确方法:1,被测者两腿分开与肩同宽,两腿平均负担体重,测量者将皮尺放在后面臀下横纹处,水平测量大腿一周的围度为大腿围,将测量左右两大腿的围度值相比较,看其左右肌肉发育是否均匀。2,腿部测量大腿尺寸时,大腿向前伸半步,勿用力,测量臀部下方大腿的部分。大体上讲,双腿并拢后,两腿之间只有4个小空隙才是最标准的。正常的身材曲线应该是两倍的中大腿围等于臀围,很多女性会大于5-10公分。改善下半身曲线不见成效,主要因为没有运动习惯,加上瘦身观念不正确,包括节食、涂抹瘦身霜、药物控制、穿束腹束袜,甚至采用抹辣椒瘦腿、捆绑保鲜膜等偏方来瘦下半身,不正确的方式容易造成反效果,严重时甚至可能造成忽胖忽瘦溜溜球症候群、代谢率下降、抵抗力减弱、月经不规律、易掉发、皮肤变差,以及器官功能失调等不良影响。瘦身观念不正确以及没有固定的运动习惯等因素,是造成女性有如西洋梨,下半身脂肪囤积,肥胖的主因。医师建议运动是雕塑曲线的不二法门,想要改善下半身的曲线,每天一定要有最少运动。

我是13岁女孩,腿围47cm,小腿33c。 你好,都是正常的,你现在正处于长身体的状态,不过于在意自己的体重,营养还是要跟上。如果怕自己发胖的话可以多做些运动,晚上尽量少吃点就可以了。祝健康

#减肥#臀围

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