35厘米小腿腿围算粗么 小腿的腿围怎么量？具体部位是小腿中间部分靠上一点，就是小腿维度最粗的地方。至于正常维度，你可以自己算下~ 大腿中部/小腿中部/脚脖=5：3：2 腰围/骨盆=0.7 。
小腿粗 小腿腿围35 大腿围53 站着小腿肉捏不起来 怎么减小腿？ 我以前小腿粗 后来为了减肥练了大半年啦啦操 结果练的双腿肉特别硬 尤其小腿一大块肌肉 不是成条状的…
小腿早上起来的时候量腿围是34.5cm，等到中午量就变成35.5cm了，晚上量是36.5-37cm左右，脚也变的有点肿
身高161体重57kg，右腿腿围35，左腿腿围33梨形身材，该怎么瘦腿？ 体脂率26左右，有去健身房，昨天上了第一节私教课，上课过程感觉就一般，拉伸的时候我挺僵硬的，但是拉伸…
我的腿围正常吗？ 你好，你俩球瑜伽，胸围自己看看书啊，都有标准的。
身高162腿围35算粗么. 肯定的回答不粗~其实这个取决于你的服装打扮~粗只是人肉眼上视觉效果的问题~服装的搭配可以改变视觉效果~自己去琢磨
小腿围35算很粗吗，怎么减下来？
身高172cm，小腿腿围35cm，大腿45cm，粗吗？ 标准腿围测量方法：年龄20-30 身高乘以0.29330-40 身高乘以0.30140-50 身高乘以0.309所得的结果就是你的标准腿围测量大腿围的正确方法：1，被测者两腿分开与肩同宽，两腿平均负担体重，测量者将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度为大腿围，将测量左右两大腿的围度值相比较，看其左右肌肉发育是否均匀。2，腿部测量大腿尺寸时，大腿向前伸半步，勿用力，测量臀部下方大腿的部分。大体上讲，双腿并拢后，两腿之间只有4个小空隙才是最标准的。正常的身材曲线应该是两倍的中大腿围等于臀围，很多女性会大于5-10公分。改善下半身曲线不见成效，主要因为没有运动习惯，加上瘦身观念不正确，包括节食、涂抹瘦身霜、药物控制、穿束腹束袜，甚至采用抹辣椒瘦腿、捆绑保鲜膜等偏方来瘦下半身，不正确的方式容易造成反效果，严重时甚至可能造成忽胖忽瘦溜溜球症候群、代谢率下降、抵抗力减弱、月经不规律、易掉发、皮肤变差，以及器官功能失调等不良影响。瘦身观念不正确以及没有固定的运动习惯等因素，是造成女性有如西洋梨，下半身脂肪囤积，肥胖的主因。医师建议运动是雕塑曲线的不二法门，想要改善下半身的曲线，每天一定要有最少运动30分钟的习惯，如。
