缓解眼睛疲劳的方法 想缓解眼睛疲劳，要学会科学用眼的方法，建议劳逸结合。在进行近距离的用眼时，一定要注意保持适当的距离，同时还要注意严格控制时间，比如可以在每30分钟之后休息5-10分钟。
缓解眼睛疲劳的方法？ 我今年32岁了，最近一段时间工作压力比较大，总是出现眼睛疲劳的状况，我感觉特别的难受，我想问一下缓解眼睛疲劳的方法有哪些？
缓解视疲劳的方法？
缓解眼睛疲劳的方法，眼睛是心灵的窗户，可见眼睛对于人类的作用，因此平时我们一定要注意保护它。看书看久了，电视看久了，工作久了，电脑看久了等等。。
缓解视疲劳的方法，现代社会电脑的普及与使用给我们的生活带来了许多方便与快捷，但是是一些终日对着电脑工作的办公室一族，由于长时间的使用电脑，80%以上都有不同程度的眼。
缓解视疲劳的有效方法？ 就看书籍或者电脑眼睛产生酸痛模糊之感.，明确的眼药水品牌。觉得眼睛的视力比以前下降了好多，可能是我长期看电脑或者看手机，一直觉得得对眼睛的伤害尤其尤其大。。
缓解眼睛疲劳的方法？ 缓解眼睛疲劳可饮食调理，其味甜性平，养肝养肾，常用枸杞籽治疗肝血虚，眩晕，夜盲所致肾阴虚，枸杞含有一种有效成分-甜茶碱，能抑制肝细胞脂肪沉积，促进肝细胞再生，。
