女性163厘米，90斤标准大腿围和小腿围是多少 标准腿围测量方法： 年龄 20-30 身高乘以0.293 30-40 身高乘以0.301 40-50 身高乘以0.309 所得的结果就是你的标准腿围 测量大腿围的正确方法： 1，被测者两腿分开与肩同宽。
二十四岁164厘米九十七斤，正常腿围应该是多少？ 你偏瘦，男人一定要超过100斤
（在线等！）女生158cm，90斤腿围多少正常合适？ 体重稍2113微多了点点，想瘦腿就其实很简单的5261最有效的减肥方法，4102一定是要采用有氧运动的，比方慢1653跑30分钟以上，徒步等运动，切记高爆发的运动，如50、100冲刺跑等另外就是少坐，平时没坐1小时后就站起来多活动健康的减肥方式尤为重要，不要信那些歪门邪道采纳请给分啊
