秋葵炒肉丝！黄秋葵，别名秋葵夹、羊角豆。嫩果荚肉质柔嫩、润滑，风味独特，营养价值高，堪比人参（在日韩即称为绿色人参）却比人参更适合日常食补。。
秋葵炒肉丝 1.材料2.秋葵洗干净切成丝。姜蒜切末，辣椒切成丝，猪肉洗净切成丝放入一小勺生抽和适量淀粉拌匀备用。3.锅洗净烧热入适量食用油。烧至六成热，放入肉丝迅速划散。。
秋葵炒肉丝的做法步骤图，秋葵炒肉丝怎么做 用料秋葵 半斤多肉丝 少许油 适量姜丝 适量盐 适量鸡精 适量秋葵炒肉丝的做法秋葵洗干净，滚到切成片状。切少许肉丝。切少许姜丝。锅内入油，油七成热后加入姜丝爆锅。放入肉丝翻炒，待肉丝变色时，放入切好的秋葵。大火不停翻炒。若看到秋葵有少许糊状，可转入中小火继续翻炒。过程中加盐。待秋葵变色变软时，加少许鸡精，盛盘OK~小贴士1）第一次做没有经验，感觉秋葵较硬，应该焯一下再切再炒会更好。2）因急着出门逛街，肉丝放的比较少，嘿嘿，可以放的明显些哈~
秋葵炒肉丝
