体型瘦弱的人长期健身变壮是一种什么体验？ 关于健身的体型和容貌的改变大多数的答案是关于从虚胖到结实，伴随的是从低颜值到高颜值，那么体型瘦弱的…
请问谁有帅哥光膀子的图片，要上半身没穿衣服的，没有腹肌也没有赘肉的图片，求求帮个忙啦！！！！
有哪些动漫人物变身后是光膀子的或者露腹肌的？ 路飞啊常态下的路飞：梦魇路飞：路飞在遭遇王下七武海莫利亚后，身体被塞了100个影子于是成为了梦魇路飞，这肌肉，这膀子，很是蓝巨人。四档路飞：两年后，路飞为了对付更强大敌人修炼后的结果，身体被武装色花纹缠绕，力量速度都得到大幅提升，但要消耗大量霸气。话说，《海贼王》中的人物衣服质量好好，自然系果实能力元素化后衣服没事儿，无论是火还是冰还是光和电等等。超人系四分五裂，变大变小，衣服还能贴身。动物系变成驯鹿衣服也能用。唉，这或许就是别人牛逼的原因吧。
余文乐光膀子展现8块腹肌，不去健身房的情况下如何练出8块腹肌？ 很多同学们都很羡慕别人的6块或者8块腹肌，觉得非常地性感，但是自己却往往没有信心或者是魄力去练就腹肌。有很多人不知道怎么练，很多人是坚持不下去，往往半途而废。我先给大家介绍一下怎么练腹肌。练腹肌有很多的方法，有很多的健身动作并不需要去健身房。所以我们只是练一个腹肌的话不去健身房也没有关系，我来介绍几个动作。一个就是大家熟知的平板支撑。这个动作看似简单，没有做过的人体会不懂这个动作的精髓。做过的人都知道很累，而且也很需要毅力坚持。我讲几个要点：1.做的时候腹肌一定要用力收紧，不要依靠背部的力量或者是臀部的力量。2.臀部一定不要抬得太高是，这样达不到训练的效果。3.这个动作很消耗力量，所以新手可以量力而行。我第一次做的时候一次只坚持了一分钟不到，特别是做到后面，腹肌不只是酸痛，更是疼痛。等到你停下休息的时候，明显感觉到腹肌有种撕裂的感觉，这就达到了效果。所以女生要注意这个动作的困难，不要一次就挑战很长时间，难度太大。还有就是利用哑铃的卷腹动作，这个动作比平板支撑还要困难，绝对是对腹肌的最大考验。这个动作可以等到练习一段时间有效后再去进行。上面的动作已经够我们锻炼腹肌了，但是我们还得进行。
男生被打腹肌的时候为什么要光膀子？ 你说的是电视上的吧，那肯定的为了追求效果，不光膀子能看出他有腹肌吗。
女生们，对于男生光膀子在朋友圈晒肌肉，什么看法？ 孔雀开屏！公鸡乍翅！
