豌豆子怎么做好吃 用料 豌豆胡萝卜猪肉辣椒（用黄色的菜椒颜色会更好看）步骤 1剥出豌豆，想起了植物大战僵尸的场景。步骤 2红萝卜切成豌豆大小的丁步骤 3豌豆和红萝卜分别用开水煮熟，沥干。
豌豆怎么做才最好吃呢 玉米豌豆羹1.将玉米粒洗净，上锅蒸1小时取出；2.菠萝切成玉米粒大小的颗粒；3.枸杞用水泡发；4.烧热锅，加水1500克；5.冰糖煮溶后放入玉米、枸杞、菠萝、豌豆煮熟；6.用湿淀粉水勾芡即可。煮五香豌豆将豌豆洗净，放入锅内，再放入花椒、大料、精盐、辣椒、姜、味精等，煮熟装盘即成。麻辣脆豌豆1.嫩豌豆洗净，沥干，投入六成热的油锅内炸熟，捞出待用；2.松仁入油锅炸至酥；3.甜红辣椒去籽、蒂，切成米粒状；4.锅置火上，放植物油50克，烧至五成热，倒入豌豆、松仁、甜红椒米煸炒几下，下盐、味精、淋红油、花椒油簸匀，起锅入盘即成。
豌豆籽怎么做好吃？阅读前点“关注”，才不会错过上千种食材的味道！“益生美食”天天分享不一样的食材！豌豆籽的吃法，小编编分享了不少，这里再跟小伙伴们分享几个吧，这些可都是餐厅厨师总结的做法哟，我只是分享。豌豆烧豆腐准备：豌豆4两，嫩豆腐3两，蘑菇1两，食盐、味精、水淀粉、白糖、淀粉、素高汤、香油、花生油各适量。步骤：1、把豆腐冲洗一下，碾压成泥放在碗里，加入食盐、味精和淀粉拌匀。炒锅置火上，放入花生油烧至三成热。2、倒入豆腐泥，中火煽炒成糊，盛入碗里备用。蘑菇用温水泡发后切成片。炒锅冲洗放油烧热。3、把清洗干净的豌豆放入，加入素高汤和蘑菇片，撒入食盐、白糖和味精，烧开后加入豆腐。4、翻匀熟透入味后，用水淀粉勾芡，淋上香油出锅装盘。奶油烩豌豆准备：豌豆半斤，奶油4两，面包1两，鸡蛋1枚，香葱、黄油、食盐、味精、菜籽油各适量。步骤：1、香葱清洗干净切成碎末。水锅注入清水，烧开后把清洗干净的豌豆放入煮断生，捞出晾凉备用。2、面包切成三角形状。鸡蛋磕入碗里加点食盐打散调匀。炒锅置火上，放入宽油，把面包挂上鸡蛋液，放入油锅炸变色后捞起。3、炒锅放入黄油，将葱末煽炒一下，再放豌豆，把水分炒干。加入奶油，散开。
冬豆（豌豆子）炒猪肉怎么做好吃，冬豆，是南方的一个俗称。其实每个地方的叫法不一样，也就是豌豆长熟之后里面的种子。小时候经常吃，长大后就少吃了。。
豌豆怎么做好吃又简单
老豌豆籽要怎么烧才好吃 豌豆(适量)紫糯玉米(适量)鲜百合(适量)辅料蒜片(适量)高汤(适量)厨具炒锅分类常见菜式 秋季菜谱 热菜 孕妇 咸鲜 炒 十分钟 简单难度紫玉米先水煮熟捞出晾晾剥出玉米粒豌豆沸水里焯下捞出沥干鲜百合掰开洗净起油锅下入蒜片爆香，倒入豌豆加入紫玉米粒翻炒几下再加入鲜百合炒几下加少量高汤，我用了猪骨熬的汤最后调入盐即可出锅芷菲 菜谱 日志 话题发表于2012-05-29“豌豆营养分析：在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘7a686964616fe59b9ee7ad9431333337623436，有清肠作用。1.增强机体免疫功能：豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力。2.防癌治癌：豌豆中富含胡萝卜素，食用后可防止人体致癌物质的合成，从而减少癌细胞的形成，降低人体癌症的发病率。3.通利大肠：豌豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。豌豆适合人群：一般人群均可。
豌豆子怎么做好吃 食材豌豆适量鸭蛋适量盐适量油适量1.豌豆洗干净。2.鸭蛋2只打匀备用。3.锅热注少量油，倒入豌豆。4.中火炒至变色断生。5.打入鸭蛋液。6.鸭蛋均匀的裹住豌豆。7.倒入半勺盐，关火用余温将鸭蛋焖熟炒匀即可。
