我最近一生气就睡不着，是为什么呢，以前就。
受了点打击生气睡不着经常头痛是不是精神病。 一般精神病的临床诊断都是持续并且显著的，才能定义为精神疾病。建议你调整好自己的心态，积极面对，把问题解决就好
受了点打击生气睡不着经常头痛是不是德了精。 心理分析：你好，理解。从年龄段分析，更年期综合征可能性比较大，再加上负性生活事件刺激。失眠，头痛，病程大于三月，焦虑症。排除躯体疾患，。心理指导：建议去医院检查。
我只要一生气，一夜都睡不着，为什么？
白天生气晚上就睡不着这是病吗 失眠的治疗失眠症表现2113为入睡难、易醒5261、早醒。我也是长期失眠的患者4102，对付失眠的办法我归纳为：1.首先1653是心疗：即先睡心，后睡身。如睡前不看书报、不喝茶和咖啡、不喝酒、不思考问题、不生气，或者睡前坚持散步几分钟或打一下太极拳以消出紧张情绪，但不能作剧烈运动；睡前洗澡，有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。或洗个热水脚。研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，海因博士建议，为足部保暖，可穿着厚袜子睡觉。不想睡就不睡，睡时如又想到了别的地方时就睁开眼睛打断思路。2.坚持有规律的作息时间：在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。不要熬夜。3.睡前勿猛吃猛喝。如喝太多的水，因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量；如吃较多辛辣的、富含油脂的食物，这些食物也会影响睡眠。但睡前喝一杯牛奶，有助于睡眠。4.创造睡眠的环境：要保持安静，关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。要有较暗的光线（白天卦上窗帘）；保持室温。
长期睡不着觉会得神经病或者精神病吗？专家近来解答。我18岁男的，长期睡不着觉，或者每睡一二十分钟就醒，根本睡不熟，而且睡的时候还做很多梦，然后突然有醒，这样子会得。
生气晚上睡不着觉，是失眠还是精神疾病 病情分析：你好，考虑是失眠，属于神经衰弱，与精神紧张和生活工作压力大有关系的，指导意见：治疗建议口服谷维素和安神补心丸，平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情.加强体育锻炼，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
我本人张改先。一生气就睡不着，每天最多能。 心理分析：就带身份证和钱，去精神科医院，或者正规医院的心理科室或神经内科门诊挂号就好，不需要特别的材料了。心理指导：精神因素和心理因素非常影响睡眠，建议好好调整。
我如果心里有一点事情就睡不着觉，而且会变。 失眠所属现代词，指的是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。多数失眠与心理或生理。
