代谢一克脂肪需用多少水 1g脂肪释2113放9千卡热量1公斤脂肪释放9000千卡5261热量每天爬4102楼梯1小时，需要17天消耗1公斤1653；每天健身操1小时，24天散步 48天在家里面走来走去，4个月走跑结合 24天慢跑 20天慢速跳绳 17天打台球 80天快速跳绳 11天骑自行车 17天弹钢琴 80天弹吉他 4个月
内脏脂肪超高严重，如何短期内减掉内脏脂肪并提高基础代谢率？
排泄一斤脂肪需要喝多少水
如何打脸朋友圈里买减肥药的人？说燃烧一斤脂肪要10ml水？
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