请问你有佳木斯快乐舞步有氧健身操1-6的音乐吗？我给妈妈下载一下，谢谢 你好：你需要的佳木斯快乐舞步有氧健身操1-6的音乐及视频在这里一同发给你吧，点击下载，希望你妈妈满意如果帮到你 请采纳！
佳木斯快乐舞步健身操的第五套健身操 第五套“佳木斯快乐舞步健身操”（行进有氧健身操），于2012年8月份正式推出，一般称为“佳木斯快乐舞步健身操2012-新八节”。全套健身操共由8节37个动作、8个曲目组成，总时长为30分钟。特别增加了扩胸、转体和下肢运动。改版后的健身操其科学性、可行性、操作性及普及性更强、更完美。让参加演练者真正达到或实现“我健康、我快乐、我健身、我幸福”的精神状态和锻炼效果。所有动作起步、换节都在左脚。整套健身操要求，头正、颈直，挺胸、收腹。第1节.上肢运动配套歌曲：《绿旋风》，作词：屈塬，作曲：何沐阳，演唱：凤凰传奇。动作要点：总体要求是横平竖直；全身放松，不要浑身绷紧；适当运用爆发力，做动作时要骤然加速，到位后骤然停顿，做出节奏感来。听到“上肢运动”口令时做“预备姿势”：双手上举，两臂平行，掌心相对。0．齐步走：左脚起步，开始向前迈进。两臂保持上举与地面垂直，两掌心相对，整个手臂成一条直线。听到“直臂回环”口令时做直臂回环。1．直臂回环：参考“第四套”中“第一节、上肢运动”的第1组动作“直臂回环”。以下类似。2．伸展下摆：参考“第四套”中“第六节、伸展运动”的“齐步走”口令所对应的第1组动作“伸展下摆”。。
佳木斯快乐舞步健身操第五套的所有背景音乐的名字
佳木斯快乐舞步健身操 第一套 有氧运动”。第一个歌的歌词好像大概是“夜深的时候是想你的时候”。 希 是不是醉相思
跪求佳木斯快乐舞步完整版有氧健身操（1-6）带字幕视频，万分感谢。 按你的要求，为你上传这套佳木斯快乐舞步行进有氧健身操，这套操是一般广场操队伍必跳的广场操之一。动作舒缓、协调性强。这是佳木斯大学广场操辅导站编排的广场操，广场操里大家管这套操叫“佳大站”，整套操四十几分钟。活动了身体，锻炼了大脑。（好多动作要靠脑子熟记才行。这会对中老年人锻炼身体的同时，也锻炼了大脑，我觉得对我们很有好处。据说可以防止‘老年痴呆’及早的找上中老年人。我在为你上传，请放心下载。最好尽快下载，不知保留多长时间。希望能够帮到你。
佳木斯快乐舞步健身操的附加健身操
佳木斯快乐舞步有氧健身操里有一套后的第四节歌名是红月亮那是哪一套？
佳木斯快乐舞步有氧健身操第六节腰腹运动怎么做 要点：本节每个动作中，每行进一步皆向前送髋2次。“送髋”指的是髋部（大胯）向前送，可以理解为腰腹部向前送，向前挺髋。注意，不可坐髋，不可左右扭腰甩胯。。
佳木斯健身操快乐舞步有氧健身操mp3怎么下载啊
