运动后可以洗澡吗？ 这个医生会告诉你不要运动完就洗澡，首先刚运动完会出汗，要等汗快干了差不多十分钟后左右适合。因为身体里面的热汗没排出来直接去洗澡会身体发虚，受寒就严重了。所以大家注意刚运动完要休息个十分钟左右才适合洗澡，洗澡水尽量用温水比较合适。
运动后大概多久可以洗澡
洗澡后马上进行运动好吗 你好，洗澡后马上运动是不太好的，因为洗澡会使身体的血流加快，如果马上运动的话对身体不太好，平时要养成良好的生活作息和饮食习惯。
洗完澡运动可以吗，还是运动完再洗澡更妥当？ 可以先洗澡后运动也可以先运动后洗澡，不过运动完后不宜立即洗澡。通常，许多人都喜欢在运动后马上去洗个热（冷）水澡，以为这样既可去污又可恢复疲劳。。
激烈运动后能马上洗澡吗？ 运动后不能马上洗澡
